[新聞] 追女送宵夜 大學男養出肥情人
新聞來源:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110119/4/2l25e.html
新聞內容:
大學生流行「陪吃宵夜、送宵夜」追女友示愛,結果不少年輕美眉因而養出水桶腰,為
自己太胖發愁;中醫師蔡蕙君看到因男友溫馨宵夜情而身材走樣的病人,就忍不住要勸
她們的男友,愛她,應陪她去吃早餐,不是吃宵夜。
中國醫藥大學畢業的蔡蕙君,大學時代因外型亮麗,在校園很受歡迎,她說,行情好
時,經常一晚收到五、六份宵夜,又因課業壓力重常熬夜,把身體搞得很糟,後來當了
中醫,才深刻體會這種男追女慣用的「送宵夜」手法,不但嚴重破壞身材曲線,更埋下
健康隱憂。
現年廿五歲的小甄就是最好的例子,在新竹就讀科技大學的她,回憶大學時和當時的
學長(現任老公)談戀愛時,每天到城隍廟吃宵夜,兩年下來體重直線上升,從五十
公斤胖到六十公斤,因為吃宵夜而吃出了水桶腰。
小甄畢業後雖然順利嫁做人婦,去年也晉升為媽媽,懷孕時體重還飆到七十三公斤,
做業務員靠臉吃飯的她,做月子時痛定思痛,靠中醫調理加上餵寶寶母奶,卅天內順
利減掉十一公斤贅肉,從此再也不敢熬夜吃宵夜。
蔡蕙君說,小甄大學時熬夜吃宵夜習慣,不但讓她身形走樣,也埋下肝鬱氣滯、肝經
循環不暢問題,所以月經時腹痛如絞,還會偏頭痛。幸好她早懷孕,透過產後調理,
讓身材變好,也告別偏頭痛。小甄昨現身開心表示,還要拚第二胎,並利用產後調理
讓自己變美麗。
心得:
三餐還是要正常吃比較好..消夜盡量不要吃..我也好想有可以送消夜的對象啊XD
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