[討論] Lafit踏步機與瘦大腿的問題

看板FITNESS作者 (疼你睡著了)時間13年前 (2010/10/09 23:06), 編輯推噓4(4推 0噓 8→)
留言12則, 9人參與, 最新討論串1/1
請問使用Lafit踏步機來作為運動的替代 是否會讓大腿因此變粗呢? 主因是我女友買了踏步機作為運動的替代 剛剛踩完之後突然擔心是否大腿反而長肌肉因此變粗 還是說有何種姿勢是較容易讓大腿瘦下來的呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.233.153.27
→
10/09 23:29, , 1F
看完置底文就知道答案了..這不用討論 ^^
10/09 23:29, 1F
→
10/10 01:02, , 2F
好多戰點
10/10 01:02, 2F
→
10/10 01:33, , 3F
運動超恐怖的，會讓腿變很粗喔
10/10 01:33, 3F
→
10/10 01:34, , 4F
哪天你女友的腿太粗，你就會跟她分手了
10/10 01:34, 4F
→
10/10 01:34, , 5F
還是不要運動比較好
10/10 01:34, 5F
推
10/10 01:55, , 6F
認真回一下 以置底文觀念來看 會變粗一點 但是不會很粗
10/10 01:55, 6F
→
10/10 01:55, , 7F
畢竟肌肉不是這麼好長的XD
10/10 01:55, 7F
推
10/10 09:10, , 8F
我的經驗是沒有變粗~相反因為消脂而變細
10/10 09:10, 8F
推
10/10 11:49, , 9F
我的經驗也是沒變粗
10/10 11:49, 9F
推
10/11 15:31, , 10F
其實我比較擔心踩那個膝蓋受不受得了(退了貨的人
10/11 15:31, 10F
→
10/11 16:09, , 11F
踩完可能要按摩吧
10/11 16:09, 11F
→
10/14 23:58, , 12F
其實女生要訓練到大腿變粗~不是很簡單!!
10/14 23:58, 12F
‣ 更多 NCKZ 的文章
文章代碼(AID): #1Ci8K8dR (FITNESS)