[閒聊] 到底怎麼導正這些人的觀念

看板FITNESS作者 (Baoz)時間13年前 (2010/09/18 23:49), 編輯推噓23(23推 0噓 56→)
留言79則, 23人參與, 最新討論串1/1
就是今天阿..... 我在facebook PO近況然後我朋友回覆我留言 我:我媽和我哥都說我看起來有變瘦 可是體重完全沒變 冏rz 他們是在安慰我嗎= = ? 友:因為跑6000真的太多了,這樣會變成肌肉,會減不掉喔 我:我堅持運動減肥 都是鄉民的力量XD 友:不是,減肥是真的要靠運動,但是是"適當"運動, 過頭的運動非但減不下來反而還會練成肌肉!! 而且如果妳是跑步的話,那跑完步記得要用按摩乳液慢慢按摩你的腿部淋巴腺, 從下往上慢慢推,這樣才不會有小腿肌 我知道我堅持運動減肥是對的!是健康的!只是成效比較慢而已 我朋友160/46胸部很有料 這樣的曲線 還覺得自己很胖 想減肥 冏rz 有氧運動真的不會長肌肉阿! 不知道怎麼跟她解釋 可是她也是希望我能達成目標XD 大家遇到這種情況都怎麼辦呀 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.64.150.100
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現在盡量選擇性忽略 這兩天還有人說我想變女壯漢嗎XDDDDD
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原來貓后也常常被誤會XDD
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不用導正阿~因為很難有用 只好用你的成果來說服他囉
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嗯嗯 我還是會繼續努力的!
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遇到這種我會很想跟她說 最好一整天不用 他還會充血脹
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在那邊 早就都壞死了 XDY
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她是我好朋友 所以我不敢講話這麼殺:D
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我都說:我就是要長肌肉阿~~~~^.<~~
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這招滿好的XD ※ 編輯: a10028991 來自: 210.64.150.100 (09/19 00:04)
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自己做自己的就對了,台灣人有一堆根深柢固的錯誤觀念
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明明有肌肉比較好看說 沒肉真的很詭異...
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就隨她去呀 少運動是她的損失 不是妳的呀
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我是女子摔角協會理事長，一樓要報名嗎?
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那摔角的時候要穿什麼QAQ
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看理事長的心情
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充血過久，的確會讓組織壞死
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我上次FB上說看體脂看體態就是不看體重計的數字被說逃避
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我針對體脂跟肌肉解釋一堆之後，對方問我：不能兩個一起減嗎
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我充分了解你的感受 (握手)
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放大絕：喔 我就是想變成一個女壯漢 加入拜克摔角協會
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謝謝支持，女摔角手持續招募中
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享勞保、健保、三節獎金、績效獎金
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無經驗可，耐打佳
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徵人要去打工板喔XDDDDD ※ 編輯: a10028991 來自: 210.64.150.100 (09/19 00:23)
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我在健身房還碰過男的跟我說這樣會練出腹肌女生要時時縮小腹
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別人這樣講我都會回說 老娘就是想變肌肉女 我覺得這樣超正
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前幾天的事，不過那是很噁心的經驗QQ
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那個經驗讓我有被騷擾的感覺QQ
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我遇過拿出一堆瓶瓶罐罐說要練大要吃類固醇才可能的大叔= =
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原PO去哪生同化性類固醇呢??當然不可能練大的XDDD BY那大叔
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那位大叔是暗示你要吃...
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日貓
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用烤的會太乾喔>//<
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用微波剛剛好
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推
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跟原PO一樣 我則是解釋到不想再解釋了 最後會說我就
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推
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健身房裡也是有怪人的，我上面說的那個還要我給他看腰跟屁股
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粗不粗大，判斷是不是久坐辦公室
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是想要有肌肉 我瘦5公斤後(看起來瘦很多)體重不動了
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世界各地都有怪人，真的
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推
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而且他還在我練下腹的時候抓我的腳「幫忙」往上抬，我嚇死了
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愣三秒跳下來說不練了，等人少的時候去跟教練偷偷講QQ
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聽起來，那是個噁心的人
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其實我嚇傻了跑去跟花媽哭(當天碰到花媽)，花媽提醒我跟教練
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很噁心的經驗，還叫我不能吃肉要光吃菜先瘦，示範動作要我學
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妳應該用力踢向他下腹以下...
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游泳池的變態也很多...
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當時教練問我人還在不在，要我指給他看他多注意(教練人真好
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一次游一游 抬頭才發現我竟然緊緊跟在踢蛙腿的美眉後面...
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樓上一定是故意的
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其實我忘記是他先說我這樣會練出腹肌還是我喘氣說好累開啟
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話題，我只記得後面印象很噁心QQ
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(我是游一游才注意到怎麼前面有腳在踢...)
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NIKEE姐姐別因為那種人破壞運動的興致!!加油!!
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我從昨天開始連休三天，今天已經在喊好想去健身房了orz
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"今天"很多縣市已達不上班不上課標準
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不知道健身房還會不會營業
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我是因為MC來剛好撞到颱風，酸軟失血只想坐著
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我去的這間常有的對話"今天都沒什麼人...你來幹嘛XD"BY教練
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那還是休息吧~~~
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我去的這間教練常常說「不要練了阿我們來聊漫畫阿」XD
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我就會說他是魔鬼頭上還長角
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是聊港漫還是BL??我可以聊少女系列XDD
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教練跑來跟我說他看完庫洛魔法使你說呢？還要借我漫畫看XD
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幫我跟他借HOLIC!!!
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然後郵紀給你嗎-.- 三叉好力克租書店都還有書啦XD
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XDDD 真是位好教練~等等.該不會姓黃吧XDDD
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回想到看了一半斷掉的CLOVER...還有那本少女情懷總是詩(詠
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不是耶，姓黃的說要帶餅乾來分給我吃
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XD 他人真好~~
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這幾個教練台上台下差很多XD
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還少女系列咧XDD 哈哈
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沒錯！我也想變女泰山 噗
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教練對nikee真好，我都只有打個招呼就沒了，科科
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希望nikee之後不會再遇到這麼衰的情形
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每個鄉民各說一種意見, 你就問到天荒地老 ...
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根本沒什麼好跟別人解釋的 除非他是你很重要的人
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你想看看 都這麼簡單可以導正別人觀念 大家都這麼相信
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這種健康的生活 那世界上是誰在肥胖呢? 所以沒啥好說的
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花媽呀，我有跟別人瓜分過教練打的乳清果汁耶
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我就是想變成肌肉女啊~~目標是魔鬼女大兵!!!!
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你朋友挺雖小的, 觀念跟你不同就變"需要導正" =.=
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09/19 15:06, , 76F
看到變肌肉三個字就可以略過了
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肌肉這麼好練的話 世界上就沒有胖子 只剩下猛男跟性感女
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要不要導正也要看觀念是不是正確 又不是不同就要導正
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講那什麼鬼話 那跟醫師觀念不同的不就通通雖小？
09/20 23:00, 79F
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