Re: [減肥] 卡很大，比卡卡女神還卡

看板FITNESS作者 (郭書瑤酣奶真好聽)時間13年前 (2010/08/15 14:15), 編輯推噓12(12推 0噓 38→)
留言50則, 13人參與, 最新討論串1/1
我來回妳吧 1.矯正牙齒導致難以進食這個點，我想初期是說的過去的 因為我自己也有矯正過牙齒，太硬的肉不可以嚼 帶菜絲的覺得麻煩；但回頭看您的菜單 應該不是牙齒矯正怕麻煩的問題吧？ 7-11 還滿多三明治的、麵包、飯糰跟輕食便當 搭配一下買回家吃，吃完刷牙上班並沒有很困難 妳說通勤要時間？那可以早一點起來運動吃早餐 早上起不來？現在五點都天亮了，六點起床有時還太晚 早上一杯咖啡？可能妳的胃短暫還強壯 但很殘酷的跟妳說，如果等到只喝咖啡喝到胃痛 除了一般感冒型腸胃炎之外 胃痛起來通常都不是小問題了。 2.很多人常說，我明明就有吃飽呀、我就不餓啊 那請問吃飽是吃啥？不餓那是要等到多餓才要吃？ 說實在如果立志認真運動當減肥方法的人，妳的菜單一點都不合格 不但要應付上班需要的體力腦力、下班還要去運動 妳還列舉了飛輪讓我更驚訝：認真上飛輪課的話，吃這樣絕對會暈倒 妳這段期間是餓瘦的！請再好好調整一下吧 早餐吃多一點不會爆炸，那是為了妳整天的精神跟體力著想！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.58.68.235
推
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推口嫌體正直的溫柔漢 >//<
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推
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我好受傷喔(討拍)
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→
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開玩笑的啦
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..╮(﹋﹏﹌)╭..
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推
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(拍) (ㄆㄧㄚˋ) T.T
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推
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總之就是吃啦.... 我矯正沒有很痛喔，是刷牙在煩
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雞胸肉超會塞牙縫的，而且很難剔
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根管一顆牙齒的痛苦比損失LBM還要難受，重訓也回不來
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推
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你可以多花兩萬元用齒套式的牙套...但是已經來不及了 XDD
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牙尖刷吧 我矯正牙齒用牙尖刷好刷的咧
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我也作根管呀 不過也是加上牙套 (燒錢 唔)
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牙間刷+1 再跟牙線一起就可
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推
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我女朋友也是乖乖的刷牙...牙間刷加牙線。
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早餐可以打綜合瓜汁奶 內容:蔬果苜蓿杏仁粉豆漿.....
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為什麼我覺得原原PO一直在辯解:| (刷牙很煩等等等)
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╮(—＿—)╭因為我真的是在辯解啊，我不聽我不聽
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保安~~~保安~~~
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所有來討拍的人不都是這樣嗎？大概都知道問題出在哪
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只想聽一兩句安慰的話「哇～你還是減掉多少體脂了耶」
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然後聽到有人一語道破就會見效轉肚腩，開始找藉口
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然後出言規勸的就會更火，更尖銳，結果就變成給建議的
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沒事找晦氣，討拍的更沒信心....╮(—＿—)╭
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最簡單的方法就是刪文，一走了之，問題是這樣會氣到
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都不想回來看renee的佛心文，損失的還是自己，不如
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就搞笑帶過吧，反正下線了日子怎麼甘苦都是如人飲水
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冷暖自知，何必壞了讀版的心情呢
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矯正牙齒應該是要看人的..10年前我矯正的時候每次調鐵
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絲都會痛 可是我都照吃...想辦法就是要吃XD
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推
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意義不明
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推
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9點：這就是我發#1CPcovSC的用意啊（淚）
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推
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renee真是心理生理的建設都顧及到了，優良版主渡眾生
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樓上現在鬼門開 鼻要亂講普渡眾生 囧
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推
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矯正只有調線那一陣子比較痛而已 我矯正的時候胃口之好
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早餐都吃校門口阿北賣的炒麵(多到保麗龍便當盒還蓋不起來
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) 另外，依照人體經脈，早上7~9點走到胃經，是最適合吃
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早點的時候了，早餐不要太晚吃了
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九點不要灰心，九點一到就會有一堆人拍你了~~~
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大家一人一拍九點拍九點~~~
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推
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矯正時還是沒忌口的，不過要看人啦!我自己是寧願痛死也不願
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惡死,結果在啃骨頭時還連著橡皮筋的骨釘就歪了....
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這太猛了吧，聽起來很恐怖
08/15 20:25, 41F
推
08/15 20:51, , 42F
不啃骨頭也不會餓死阿....XDDD
08/15 20:51, 42F
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九點加油，牙齒橋好後上表特
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拖各位的福，今天晚餐吃超撐，而且沒去游泳(撫肚)
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我今天也吃超撐，叫我撐哥
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請問是咖稱的稱嗎 = =/
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咖稱溝你好 XD
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08/15 22:02, , 48F
膽給對我無理，我撐哥，跟全世界的卡撐都是麻己
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只要我一句話，你的卡撐就不會開，會便祕喔
08/15 22:02, 49F
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08/15 22:04, , 50F
撐歌我要去吃烤番薯了
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