[閒聊] 我要下定決心!!
以前拼了命想減肥都會來這邊天天觀摩
然後體重從60變成52 體脂肪從28%變成22%
原po才160
可是下盤骨架大 沒人相信我是52 QQ都覺得我有55以上
不知不覺經過一年的洗禮
我又胖了= =+
就外觀來看是這樣+褲子有點繃
而且體脂肪跟體重都上升了差不多1
可是每天實習都像上班 結束後有N份報告 寫完都10點了
根本沒辦法運動
Q口Q
我我我...
好慚愧QQ 我還沒穿下我的新短褲阿....
每天只有十分鐘也好，我要重拾我的跑步習慣!!
希望我可以成功在10月前瘦下來!!加油加油
到時候一定要PO出我的成功減肥分享!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.125.84
→
08/11 13:20, , 1F
08/11 13:20, 1F
→
08/11 13:21, , 2F
08/11 13:21, 2F
→
08/11 13:21, , 3F
08/11 13:21, 3F
→
08/11 14:27, , 4F
08/11 14:27, 4F
→
08/11 15:09, , 5F
08/11 15:09, 5F
→
08/11 21:31, , 6F
08/11 21:31, 6F