[新聞] 身材標準體脂高 「泡芙族」中風

看板FITNESS作者 (泡芙人)時間13年前 (2010/08/10 10:46), 編輯推噓5(5015)
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〔記者彭健禮/頭份報導〕頭份鎮1名45歲、身材中等的女性,出現身體右側無力,並有 持續性頭暈的情形,她到為恭醫院求診後,診斷為急性缺血性腦中風;醫院提醒說,中風 不是肥胖者的專利,這名女性身材雖標準,但「體脂肪過高」,是俗稱「泡芙族」,也是 中風的高危險群。 為恭醫院表示,這名女性患者因工作關係,連續熬夜2天,第3天起床就發現右側手腳無力 ,而且一整天有頭暈症狀,經神經內科腦部斷層掃描後,確診為急性缺血性腦中風。 體脂肪過高 隱性肥胖族 醫師林日暉指出,這名女性患者45歲,身高165公分,體重64公斤、BMI(身體質量指數) 是23.5、腰圍72公分,都在合理範圍內,但在檢查過程中,發現她的血壓、空腹血糖、三 酸甘油脂、高密度膽固醇都超過標準值,且「體脂肪」也高達37%,超出女性理想的體脂 肪控制範圍17~27%,屬於外表看不出來的「隱性肥胖族」,俗稱「泡芙族」。 林日暉說,這名女患者平日的早餐是麵包搭配含糖飲料,且經常攝取肥肉或內臟,又偏好 重油、高鹽等重口味,再加上平日少運動,才造成體脂肪囤積,引發中風。 中風高危險 危機看不見 為恭醫院營養師陳羿云說,「體脂肪率」比體重數字更重要,運動選手或高度勞動者因為 肌肉多或骨頭重等因素,雖然外表看似肥壯,但體脂肪率都偏低。 女性體脂肪理想的範圍應控制在17%~27%,30%以上屬於肥胖;男性理想的範圍是14% ~23%,25%以上屬於肥胖。 代謝症候群 偷偷上身來 陳羿云說,不論體重是否標準,過多的體脂肪會發生代謝症候群問題;「泡芙族」因外在 身材看似標準,往往缺乏危機意識,中風危機並不亞於肥胖者。 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100810/78/2at4y.html -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.116.62.61 ※ 編輯: Redwar 來自: 122.116.62.61 (08/10 10:47)

08/10 10:52, , 1F
營養師講話可以再精準點嘛= = 肥壯哩...
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08/10 10:52, , 2F
"雖然外表看似肥壯" XD
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08/10 10:53, , 3F
他這樣講誰還敢運動XD
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08/10 11:01, , 4F
那些覺得體重越低越好的人應該看看這篇XD
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08/10 11:15, , 5F
高密度膽固醇過高會得中風?好奇怪
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08/10 11:17, , 6F
她的飲食好可怕喔!我記得好像有謀殺案就是這樣吃的XD
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08/10 11:41, , 7F
可能總膽固醇爆表吧 高密度過高總膽固醇還是會超過阿
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08/10 12:09, , 8F
有的女生還會以為這樣是壯歐 科科
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08/10 12:58, , 9F
我沒看過運動員是"外表肥壯"的
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08/10 13:55, , 10F
低密度膽固醇也是不好的嗎?
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08/10 14:05, , 11F
低密度膽固醇是增加心血管疾病風險的角色哩XD
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08/10 14:05, , 12F
高密度膽固醇則是能降低風險這樣.
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08/10 14:59, , 13F
我隔壁一位越南新娘(很瘦很小隻) 約35歲,今年中風走了
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08/10 22:21, , 14F
我後來想想新聞應該寫錯了,是低密度膽固醇才對,高密度膽
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08/10 22:22, , 15F
固醇沒有上限,越高越好;低密度有上限,越低越好,三酸也是
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08/10 22:23, , 16F
越低越好,會阻塞血管的是低密度膽固醇
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08/10 22:28, , 17F
印象中.LDL會沉積在血管壁.然後結合血液中營養素再剝落
08/10 22:28, 17F

08/10 22:29, , 18F
造成血管壁損傷.因為結締組織補強增生.LDL一再重複這過程
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08/10 22:29, , 19F
最後造成血管堵塞不說.血管壁也脆弱無彈性.容易破裂
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08/10 22:30, , 20F
HDL則有能力反轉這過程...要讓HDL增加.運動習慣就是好幫手
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