[討論] 有人能幫我解疑惑嗎?

看板FITNESS作者 (胖虎一隻)時間14年前 (2010/07/19 19:46), 編輯推噓5(5推 0噓 9→)
留言14則, 7人參與, 最新討論串1/1
我是個胖子 目前體重126左右 年齡26歲 我看板上的基礎代謝都是1000出頭 我卻發現我的代謝量怎麼會2900多 之前量還3200多 這是正常的基礎代謝量嗎 在家裡量 看其他人都是1XXX 這樣會不會有什麼要注意的 還是該看醫生了? 家裡體重計寫的 年齡26 身高178.5 代謝2986 體重126.4 23.8% << 我不知道這是啥 內臟脂肪17 骨骼4.9 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.116.209.223
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07/19 19:48, , 1F
其實答案就在你的暱稱 ..╮(﹋﹏﹌)╭..
07/19 19:48, 1F
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07/19 19:49, , 2F
你的BMR是怎麼來的？算的？測的？有沒有考慮體脂比例?
07/19 19:49, 2F
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07/19 19:50, , 3F
精華區：z→10→2→2→1 有你要的答案！
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體重計告訴我的
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※ 編輯: sasolala 來自: 122.116.209.223 (07/19 19:54)
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07/19 19:53, , 5F
拜一下估狗大神也很靈光v(￣︶￣)y
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07/19 19:55, , 6F
那原因就是沒考慮到體脂(大概也沒測到吧)，找體脂計量吧
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07/19 19:55, , 7F
真的喔，精華區有你要的答案！ v(￣︶￣)y
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07/19 19:56, , 8F
體脂過高不適用一般公式計算了
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※ 編輯: sasolala 來自: 122.116.209.223 (07/19 19:58)
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07/19 20:06, , 9F
身體已經這樣了還不知道這些資料是甚麼滿可怕的
07/19 20:06, 9F
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07/19 20:13, , 10F
這方面是還好啦，通常就是因為不知道才會維持這樣
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07/19 20:13, , 11F
知道後就看要不要改善自己的狀況了
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07/19 20:16, , 12F
內臟脂肪17 爆太多了吧0.0
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07/19 20:16, , 13F
內臟脂肪也請參考一下精華區：z→10→2→2→7 謝謝！
07/19 20:16, 13F
推
07/19 20:24, , 14F
樓主的數據顯示他家的是體脂機不是單純的體重機...
07/19 20:24, 14F
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