[閒聊] 天哪!!好好吃的破戒午餐.....

看板FITNESS作者 (gogo阿標)時間14年前 (2010/07/15 13:58), 編輯推噓18(18推 0噓 4→)
留言22則, 17人參與, 最新討論串1/1
跟隨著我的飲食跟運動菜單來減脂一個月的我， 今天中午我老大要我順便幫他一起買午餐， 我老大很開心的說她想吃**虱目魚肚粥** 我就很不爭氣了一起團購了一份........... 還真的是超好吃的啦!! 虱目魚肚還真是鮮美可口！！ 不過享受之餘小弟我還是有仔細的把魚肚上的油的挑開，只吃魚肉！！！ 但我知道我這餐還是攝取的不少油脂加上澱粉熱量應該不低.... 但腦中依稀好像有個魚的油脂比較起來優於雞豬牛油的觀念？？ 看來我晚餐要多補充我今日的蔬菜水果量了！！ 大家有空記得去運動唷... 一起朝健康的身體邁進！！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.21.29.1
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放閃 ╰(‵皿′＊)╯
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我才剛嗑完吃到飽大餐....
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精華區 z-28-2
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sorry，樓上推錯篇
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一碗虱目魚 魚肚應該沒幾塊吧 安心吃吧 沒啥破戒不破戒吧
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我今天嗑了4片pizza3塊炸雞
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07/15 15:53, , 7F
虱目魚粥哪算破戒阿........加青菜就更完美了
07/15 15:53, 7F
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油脂那邊最棒了耶
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超愛吃虱目魚!!!
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肚子超美味的!!
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虱目魚肚用煎的 超好吃的啊~
07/15 16:20, 11F
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推樓上 虱目魚肚沒刺用煎的 超好吃的啊~
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還要灑檸檬汁
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還要灑黑胡椒
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邊緣煎得脆脆略帶焦香味的虱目魚肚最下飯 ^_<
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版上一堆美食達人~XD
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自從大學室友極力推薦後.虱目魚肚變成非吃不可的好物!!!
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這樣就算破戒的話我每天都破戒了 QQ
07/15 19:27, 18F
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07/15 22:34, , 19F
今天晚上才吃了虱目魚味增冬粉...好吃!!
07/15 22:34, 19F
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看推文都餓了 我剛才吃了西班牙燉飯
07/16 16:08, 20F
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07/17 21:31, , 21F
魚油對身體很好阿!!!!!!!天阿 你真浪費QQ
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07/19 18:04, , 22F
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
07/19 18:04, 22F
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