[討論] 零食心得

看板FITNESS作者 (Do)時間14年前 (2010/03/12 00:36), 編輯推噓9(9010)
留言19則, 11人參與, 最新討論串1/1
體重控制的時候難免會想吃吃零食 在這邊分享一下 最近seven新出的牛奶紅豆銅鑼燒一份才95卡 城市一族餅乾棒只有120多卡 (巧克力沒有pocky那麼融口,我會丟到微波5秒瞬間暫停再吃哈哈) 想請問大家有沒有發現什麼易得的好吃零食XD? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.41.9 ※ 編輯: QAZZSE 來自: 61.229.41.9 (03/12 00:38)

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我都買愛力c一整罐來吃~酸酸的超好吃才95大卡左右
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喔還有樂事新出的那個陽光五穀甚麼餅乾的,一包25圓大包
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95!!我今天只有看旁邊的香蕉蛋糕 也有150左右呢
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的熱量大概240不到~也很好吃 我也是愛吃零食一族的
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我只愛吃科學麵怎辦??有誰知道它幾卡?
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查到了 196卡 我流淚了 難怪我一直運動都沒瘦
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蒟蒻干(素牛肉厚片口味) 一包50大卡 我可以咬兩片就滿足
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五香的薄片口味反而一下子就吃完了 還是推厚片啦
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阿!好像還有小包的乖乖,都150左右喔
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北海鱈魚香絲!! 好吃/熱量算還好/又有蛋白質/但貴
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鱈魚香絲+1 果凍也不錯,水喝下去撐著不會再去找吃
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不過也常不小心吃太多 (默
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輕乳酪蛋糕!!194大卡(Y)
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海苔熱量也很低!但很閒就是了。
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全家的奶油餅乾棒一條才49卡 很脆可以吃很久唷
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我剛吃了脆奇派 一包近100卡 同時滿足想吃巧克力和餅乾
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的願望
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06/12 09:38, , 18F
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
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07/20 06:04, , 19F
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
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