減肥是目標但運動才是信仰

看板FITNESS作者licar時間17年前 (2007/01/13 02:58)推噓19(19推 0噓 3→)

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看到很多人以各種的動機作為減肥的目標只是ㄧ旦動機消失運動的熱情還持續嗎? 長期以來運動對很多人來說只是減肥的手段其實這才是最令人感到憂慮的在台灣從小學生到中年人都是缺乏運動的族群台灣年輕學生年年的體能水準都遠不如其它國家年輕人尚且如此更何況是出了社會的上班族看到現在的年輕人不論男女都以削瘦的身材是為美麗或俊俏的指標雖然我也不很老(二十有七) 但我為這樣的風氣感到憂心事實上瘦並不代表健康錯誤的審美觀在年輕人之間蔓延電視的廣告綜藝節目一直反覆將這樣的價值灌輸給我們大家對運動並不感興趣反而是對減肥的方法或秘方趨之若鶩或許是我觀念老舊但我一直認為強健(或是健美)的體魄有活力好動的生活才是年輕人所該追求而不是一昧考慮自己的身材是纖細衣著是否時尚在大學兼課我有很多機會接觸年輕人而我也不厭其煩的講述這樣的想法但是我知道真的能聽進去的又有多少運動一直以來都是我的信仰而我也像傳教般的引領身邊的朋友踏進運動的領域我一直都相信唯有勇於實踐方能感己動人我的確也幫助不少人養成運動的習慣而在這邊我也儘可能將我所學的與大家交流無非是希望體適能版有一天可以真正變成一個討論運動與生活的場所 bbs是一個小社會如果體適能版有一天不再是減肥版而變成一個愛好運動的交流區那我想這也代表台灣人運動習慣的養成有顯著的提升目前板上很多人都希望可以減肥其實知道要減肥不是壞事但我希望送給大家一句話: "如果羅馬不是一天造成你又如何奢望可以在一天使它消失" 這是我這個在幾天後就要論文口試的老博士生的午夜碎念哈哈 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.122.209.17

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