[心得] 幾個運動的好地方(政大)

看板FITNESS作者 (有你的天堂(love))時間19年前 (2005/04/02 19:50), 編輯推噓7(701)
留言8則, 7人參與, 最新討論串1/1
雖然那些死官僚機八的要死 不過這不是重點^^ 看板很久了 來說一下自己的心得好了 說真的 政大是一個運動的好地方 難怪女生都很瘦>.< 從操場說起 一開始我都去操場慢跑 晚上比較推薦9~11點去跑 9點以前人蠻多的 附近的居民+情侶+蹓狗的 還有佔據跑道的排球隊-.- 基本上 10點以後會關大燈 整個操場會很暗很暗 不想讓人家看到妳氣喘噓噓的表情可以選這個時候去 天氣好的時候還可以看天上的星星 很多很漂亮 有時候運氣好一點還可以看到*流星* 晚上12點以前操場都會有人 算蠻安全的 操場跑膩的話 可以換地方到河堤(之前看板友推薦的^^) 可以從道南橋的另一端往恆光橋的方向跑 環境很不錯 傍晚看夕陽晚上看沿岸的燈光 女生的話晚上9點以前去都很安全 9點後就盡量去操場囉 還有 政大著名的環山道!! 不過我是沒跑過啦^^|| 我要說的是去爬山 從環山道接樟山寺的步道 途中累的話休息一下看看風景 有幾個地方的view很不錯喔 最棒的還是樟山寺啦 視野超讚^^ 可以從氣嫌樓旁邊上山(較陡) 再從語視中心下山(較緩) 或是走百年樓後的超垂直樓梯上山也不錯 最好是在下午去 傍晚6點以前都OK 來回大概一個小時 上樟山寺還有力氣的話 可以再往上走到杏花林 春天會有花季 很漂亮唷 很推薦爬山喔 空氣新鮮風景佳運動量也超夠 樟山寺走膩的話也可以換鄰近的指南宮登山步道 不過全程都是樓梯 好處是可以坐530下山 來回也是大概一個小時 其他有游泳池 不過我不會游 還有重訓室--這就比較鳥了 只有幾項爛器具 平常都有男生在用 偷偷說 商館頂樓有個教職員專用健身房高級多了 可是鮮少人用-___- 還有 想跳有氧的話 可以去旁聽謝淑娟老師的課 準備乾淨的鞋子去就好了 旁聽的人每次都不少喔 之前還看到有阿媽級的學生 應該是附近的居民吧:p 大概就降啦 其實唸到大四才知道這些好地方 可惜快畢業啦~"~ 有問題可以寄信問我^^"" -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.73.156.59 ※ 編輯: Shepard 來自: 203.73.156.59 (04/02 20:41)

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推薦旁聽有氧舞蹈課 我旁跳了一年呢 讚!!
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我也愛政大操場^^
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推政大操場,覺得那邊晚上很美很舒服 ^^
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推政大河堤
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謝淑娟老師的課真是棒,相較下來,就比較不喜歡另
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一位爵士有氧老師的課(名字忘了...XD)
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我上過爵士有氧,老師超嚴,爵士又不是誰跳都美-.-렠
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我也上過 幾乎都跳有氧 但是考試考爵士Q_Q
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文章代碼(AID): #12JeSYoo (FITNESS)