Re: [打滾] 感謝學長!!
學弟們練球需要分級，並不是每個人練的東西都要相同~~
每個人資質不同，起步不同，協調性不同，不能要求每個人做到一樣的程度~~
但基礎的部分都要做的好再去進階下一步，縱使不出色但基礎的部分能做好也是可以
表現的中規中矩~~~
練習的時候就是拿出所有的精力盡量去接傳每一顆球~~
不拼一下怎麼知道自己接不接的到? 或傳不傳的到?
比賽時就是把自己平常練習的成果拿出來展現~~
比賽中該傳哪邊? 就要多看比賽動腦筋想一下自己遇到該怎麼處理?
多長傳可以練習準度跟增強臂力~~
快速短傳可以練習內野手拿球與轉傳的速度~~
多衝刺可以練習瞬間起步的爆發力~~
多拉筋可以增加自己的柔軟度與協調性~~
迷蹤步可以練習守備側跑的協調性~~
多打網可以把自己擊球的動作做順把點打準~~
多 TOSS 可以練習自己對球掉落自己擊球位置的判斷，控制棒頭的能力強不強，
Contact 好不好~~
FREE 是我認為可以練最少的部分，因為有了以上的基礎打 FREE 才有效果，不然只是
把錯誤給定型~~
隊長安排棒次守備上必須充分了解自己球員的特性，隊員打球是屬於飛球型.滾地型
.拉回型.推打型.守備型.選球型.快腳型.長打型.短安型.打高球型.打平球型.氣勢型.
代打型..很多很多...這些都是我觀察的現象~~~這樣在場上才有辦法在不同的狀況下
充分利用每個人的特性去打這場比賽，比賽是無法靠 10 個人打一個盃賽的~~~
3壘Coach也是很重要的一環，因為打木棒每一分都很重要，有時候一個3壘Coach的誤判
絕對足以影響一場比賽的勝負，因此一定要讓很有經驗的人來站，講了很多但都還是要
你們花腦筋去想去體會~~~想一些練起來不乏味的訓練那就是好練習~
總之一句~~加油就是了!! 材料!! 佑許!!
※ 引述《ww8502 (好大的QQ)》之銘言：
: 今天一整天的學長指導日
: 收穫真的不少
: 雖然很累 可是很爽快!!
: 首先真的很感謝學長們撥出時間來台中指導我們
: 卓仔都摟鼓摟到破皮了 不知道大家有沒有更努力去接球
: 而且還有冷飲喝!! 真的很感謝! (鞠躬
: 學習到練球的流程 打擊 守備
: 該如何才能提升實力與效率
: 都學到很多的經驗
: 而說了這麼多不僅是謝謝學長的教導
: 更重要是大家一起把這天學的東西記下來
: 記得一大早說的
: 並不是來給學長操一操就結束了
: 而是把練過的 教過的 記下來
: 對於之後幫助才會顯著
: 以後的練球並不是學長或是隊長帶著練球
: 而是大家一起去想怎麼練 才有效率
: 朝著共同的目標
: 一起變強
: 大家一起加油!!
: 材料~~ 佑許~~!!!!
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