討論串[問題] 大家都是怎麼早起的呢?
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的確是要看每個人的生理狀況,做事有自己的節奏很重要,. 我以前重考碩班那一年,每天八點準時出現在圖書館。. (六日沒有,這兩天當緩衝休息,而且有時會跟男友朋友出去,. 沒出去玩的話也是讓自己放鬆,睡到自然醒才去圖書館). 我經過多年的測試,發現自己很適合去圖書館+規律的生活,. 因為我滿會拖的,所以
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不要刻意看大家早起 自己也跟著早起. 每個人的讀書計畫都不盡相同. A的讀書計畫不一定適合B. 一定要訂定專屬自己的讀書計畫 才能事半功倍. 像我當初知道自己喜歡熬夜每天1點多才肯上床睡覺. 所以我規定自己每天睡到自然醒~大概都10點多 甚至11點才起來. 然後泡個咖啡牛奶~念個一個多小時 到12點
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