[閒聊] 備考時家中出狀況，該如何抒發心情?

看板Examination作者 (NcMar47)時間1年前 (2022/12/28 21:12), 1年前編輯推噓8(23推 15噓 54→)
留言92則, 40人參與, 2年前最新討論串1/2 (看更多)
如題 今天睡起來聽到家中高齡90歲的長輩跌倒，腳粉碎性骨折，家人說可能有生命危險，醫師 還在評估要不要開刀動手術 這位長輩從我小就照顧長大，我考這麼多次國考，他一樣支持我去考 最近家中遇到太多變故，一下長輩確診、一下長輩摔倒，現在又傳出可能會命危 之前心理測驗時，負責心測的醫師就告訴我，如果我焦慮情況再繼續下去，會變成焦慮症 ，所以我平常都不會在意周邊人事物，盡量讓自己的情緒穩定，並且嘗試靠自身力量去減 緩焦慮感，平常也會服用安定文、利他能來控制情緒，但剛剛讀書讀到邊流眼淚邊上課， 明顯藥物無法控制我的情緒 想請問各位準備國考的前輩，在遇到家中有重大變故時，都怎麼去調適心情繼續備考? (上個月去文昌帝君求籤，文昌帝君指示第53籤，但現在卻發生這種事情......壓力真的大 到哭) 非常感謝各位 -- 1)不守規矩的人，就會輸給人生｜2)念書這件事情，是這個國家唯一容許的平等 3)不管你們再怎麼努力、再怎麼竭盡全力，只要你們無法看透事情的本質，就無法跟掌權者 站在同一個擂台上｜4)考試中，週遭的人不是敵人。考試實際是和自己的鬥爭 5)讀書跟吸毒一樣，是會上癮的。若遇到沒有想通的問題，是很難受的 6)人在面對高難度挑戰時會顯現出弱點，察覺自己的弱點並加以克服才能變強，想上榜就 需要一顆堅韌的心｜援引《東大特訓班》S1&S2 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.106.176 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Examination/M.1672233165.A.044.html ※ 編輯: elynn889 (114.136.106.176 臺灣), 12/28/2022 21:15:03
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12/28 21:25, 1年前 , 1F
轉個念，把考上當作是對他最真摯的回應
12/28 21:25, 1F
推
12/28 21:26, 1年前 , 2F
吃藥
12/28 21:26, 2F
已經吃了安定文和利他能，我沒有其他藥可以吃了 前陣子才因為遇到火災，有恐慌感出現，當時醫生有開專門治療PTSD的藥物給我，但後面我 沒有靠藥物，是靠自己去調適心情才慢慢走出來的
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12/28 21:26, 1年前 , 3F
想著一定要讓他看到你上榜的樣子
12/28 21:26, 3F
這陣子遇到太多事，但都能一一去克服並調適心情，但這次我真的不知道該怎麼辦......， 現在人在廁所一邊哭著回這篇一邊噁心嘔吐感出現......
推
12/28 21:30, 1年前 , 4F
建議繼續看身心科與醫師深談。願長輩與您一切平安，加油
12/28 21:30, 4F
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12/28 21:30, 1年前 , 5F
!!
12/28 21:30, 5F
身心科每3個月處方箋拿完會回診一次，得要等到2月才會回診。原本打算和醫生討論能不能 將安定文慢慢停藥(因為安定文長期服用會有藥物依賴性，而且上課進度也快要趕完，後面 每天就是刷題並且訂正，寫考題我比較少有焦慮感)
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12/28 21:30, 1年前 , 6F
哀 長輩如果感情好 我會陪長輩 考試每年都可以考
12/28 21:30, 6F
這次鐵路是最後一次，家中長輩也叫我努力準備考試，我已經3年沒回家和親人過年、掃墓 ，這次我抱著無論拚死拚活都要考上的心情備考，但現在卻遇到這樣的狀況... ※ 編輯: elynn889 (114.136.106.176 臺灣), 12/28/2022 21:35:31 ※ 編輯: elynn889 (114.136.106.176 臺灣), 12/28/2022 21:45:30
推
12/28 21:48, 1年前 , 7F
我今年第四次考律師 考前兩個月長輩跌倒結果記憶力
12/28 21:48, 7F
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12/28 21:49, 1年前 , 8F
行動力開刀完大幅衰退 連我當孫子的認不出來 我心
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12/28 21:49, 1年前 , 9F
裡難過的要命
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12/28 21:49, 1年前 , 10F
老人家一直希望我能當律師司法官 能夠有個正當前途
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12/28 21:50, 1年前 , 11F
後來咬牙堅持奮戰 想讓祖母能欣慰一點 結果今年就
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12/28 21:50, 1年前 , 12F
考上了
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12/28 21:50, 1年前 , 13F
她老人家在療養院一直跟其他人炫耀 我心裡很開心
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12/28 21:51, 1年前 , 14F
把對長輩的掛念轉換成考試的動力 你能踏破很多阻礙
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12/28 21:51, 1年前 , 15F
加油
12/28 21:51, 15F
推
12/28 21:53, 1年前 , 16F
然後考前趁還有餘裕時先回家看看再衝刺
12/28 21:53, 16F
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12/28 22:23, 1年前 , 17F
撥空回去看看長輩吧，真的不差這一兩天。排解情緒的話
12/28 22:23, 17F
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12/28 22:23, 1年前 , 18F
，除了藥物之外，要不要試看看運動呢？
12/28 22:23, 18F
當時做心理測驗時，醫生就說可以搭配運動，前一陣子休假很常跑運動中心運動1小時再回 來讀書。最近有偷懶沒去跑。
推
12/28 22:34, 1年前 , 19F
看你前面文章跟提問問題的內涵，說實在的你自己也知道考上
12/28 22:34, 19F
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12/28 22:34, 1年前 , 20F
的勝算吧，不如去陪家人然後去外面找份工作。在某些外人的
12/28 22:34, 20F
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12/28 22:34, 1年前 , 21F
角度，只會像你在拿家人出事，當之後上來說考不好的藉口
12/28 22:34, 21F
推
12/28 22:35, 1年前 , 22F
讓我想起當年考試前一週 阿嬤過世 家人卻沒讓我去看
12/28 22:35, 22F
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12/28 22:35, 1年前 , 23F
最後一面 考完只能看到冰冷身體 真的挺後悔的 說真
12/28 22:35, 23F
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12/28 22:35, 1年前 , 24F
的回去看一下長輩 讓自己更有動力考上 探望也就花一
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12/28 22:35, 1年前 , 25F
兩天時間 就像不少上榜考生不也分享會一個星期一天
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12/28 22:35, 1年前 , 26F
完全不碰書好讓自己釋放壓力 這樣更有精神繼續不是
12/28 22:35, 26F
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12/28 22:35, 1年前 , 27F
嗎？真的用心準備不會因為一兩天就受到影響的
12/28 22:35, 27F
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12/28 23:34, 1年前 , 28F
先去哭一哭 沒事的 這種就要快速宣洩
12/28 23:34, 28F
推
12/28 23:45, 1年前 , 29F
剛剛看了幾篇之前的發文 原po還是花點時間把專業科
12/28 23:45, 29F
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12/28 23:45, 1年前 , 30F
目讀起來吧
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12/28 23:45, 1年前 , 31F
去跟神明懺悔，把該拿出來的東西拿出來，若是說謊就大膽承
12/28 23:45, 31F
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12/28 23:45, 1年前 , 32F
諾說謊，不然抽籤只會是屁！
12/28 23:45, 32F
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12/28 23:48, 1年前 , 33F
騎忍400兜兜風吧，拍拍889
12/28 23:48, 33F
推
12/29 00:08, 1年前 , 34F
回去看看他，穩定心情。一天沒讀不會影響上榜或落榜
12/29 00:08, 34F
推
12/29 02:42, 1年前 , 35F
去年考高普前4天父親癌症過世，從發現到死亡只有一個月
12/29 02:42, 35F
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12/29 02:42, 1年前 , 36F
，這種心情真的很難熬
12/29 02:42, 36F
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12/29 02:43, 1年前 , 37F
只能說該宣洩心情就去吧，憋著不好
12/29 02:43, 37F
※ 編輯: elynn889 (114.136.106.178 臺灣), 12/29/2022 05:20:50
推
12/29 08:29, 1年前 , 38F
對我來說是家人優先
12/29 08:29, 38F
推
12/29 08:35, 1年前 , 39F
該服藥時 不要排斥 現在藥很先進了
12/29 08:35, 39F
噓
12/29 08:47, 1年前 , 40F
看你在yt跟人行車糾紛和罵三字經的影片完全不知道你
12/29 08:47, 40F
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12/29 08:47, 1年前 , 41F
是這麼脆弱的人呢
12/29 08:47, 41F
推
12/29 08:48, 1年前 , 42F
適度放鬆吧 你把自己逼太緊了
12/29 08:48, 42F
推
12/29 09:16, 1年前 , 43F
你是考鐵路哪科啊？感覺你考很久了，另外看你機車板的
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12/29 09:16, 1年前 , 44F
文感覺你很嗆。先關掉電腦吧？好好唸書吧
12/29 09:16, 44F
噓
12/29 09:45, 1年前 , 45F
阿不是臉書社團很嗆
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12/29 09:45, 1年前 , 46F
我畢業看到你考到現在都四五年 薪水翻兩三倍你還在考
12/29 09:45, 46F
推
12/29 10:30, 1年前 , 47F
不是拿慢箋就只能到期才回診，有問題隨時可以回診求助
12/29 10:30, 47F
推
12/29 10:33, 1年前 , 48F
剛剛看完你的過往文章，覺得你還是好自為之，明年鐵特
12/29 10:33, 48F
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12/29 10:34, 1年前 , 49F
最後一年了，但我覺得你也不適合來台鐵
12/29 10:34, 49F
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12/29 11:00, 1年前 , 50F
人生不是只有國考或公職，特定家人只有一位，自己好好想
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12/29 11:00, 1年前 , 51F
想怎麼做
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12/29 11:42, 1年前 , 52F
看其他板你89年次現在也才22歲 沒上去工作也很OK
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12/29 11:42, 1年前 , 53F
騎驢找馬邊工作邊準備 不用這麼悲觀啦
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12/29 11:44, 1年前 , 54F
但公家機關的工作環境不太適合火爆的個性 會很痛苦
12/29 11:44, 54F
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12/29 11:44, 1年前 , 55F
原來是889
12/29 11:44, 55F
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12/29 11:46, 1年前 , 56F
現在的國考考上並不像古代當官一樣 而是更奴的存在
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12/29 11:46, 1年前 , 57F
很多同事也有得憂鬱症 但又捨不得離職 看到他們這
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12/29 11:46, 1年前 , 58F
樣我也覺得有點痛苦
12/29 11:46, 58F
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12/29 11:48, 1年前 , 59F
總之公職也只是一份工作 有時候自己要評估是不是真
12/29 11:48, 59F
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12/29 11:48, 1年前 , 60F
的是你要的 是不是真的適合你 不然進來更不快樂
12/29 11:48, 60F
推
12/29 11:53, 1年前 , 61F
多哭點 多叫點 不過我沒嚴重到要用藥....
12/29 11:53, 61F
推
12/29 11:54, 1年前 , 62F
90了，放過他，讓他走吧
12/29 11:54, 62F
噓
12/29 11:56, 1年前 , 63F
補噓，問n年了還是少看ptt多唸書
12/29 11:56, 63F
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12/29 12:09, 1年前 , 64F
雖然原PO很可憐 但感覺黑歷史也不少XD
12/29 12:09, 64F
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12/29 12:15, 1年前 , 65F
你黑歷史太多了不知道什麼是真什麼是假的
12/29 12:15, 65F
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12/29 12:16, 1年前 , 66F
好像有虛言症的傾向。
12/29 12:16, 66F
推
12/29 14:28, 1年前 , 67F
尻槍
12/29 14:28, 67F
噓
12/29 14:43, 1年前 , 68F
無言 原來是889浪費我時間
12/29 14:43, 68F
推
12/29 14:44, 1年前 , 69F
我之前司律二試前一個月家裡出事，直接坐飛機飛回
12/29 14:44, 69F
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12/29 14:44, 1年前 , 70F
去處理2、3天，回來書還是要繼續照念，畢竟人生總
12/29 14:44, 70F
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12/29 14:44, 1年前 , 71F
難一帆風順，自己的人生總還是要自己努力
12/29 14:44, 71F
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12/29 14:51, 1年前 , 72F
買忍4兜風啊
12/29 14:51, 72F
噓
12/29 17:26, 1年前 , 73F
這咖大家還回得這麼認真
12/29 17:26, 73F
噓
12/29 17:41, 1年前 , 74F
紅明顯，這咖大家不用認真回應，前幾樓真是辛苦了
12/29 17:41, 74F
噓
12/29 20:01, 1年前 , 75F
鄉民老早就建議你關掉ptt fb少發廢文了 不用再問鄉
12/29 20:01, 75F
→
12/29 20:01, 1年前 , 76F
民的建議
12/29 20:01, 76F
噓
12/30 00:14, 1年前 , 77F
看完原來是 才發現是89 浪費時間
12/30 00:14, 77F
推
12/30 00:25, 1年前 , 78F
真的覺得90歲長輩重要,那就去陪她...
12/30 00:25, 78F
→
12/30 00:25, 1年前 , 79F
國考今年不上，明年再考不遲，哪有最後一次這種事情...
12/30 00:25, 79F
推
12/30 00:55, 1年前 , 80F
先去找工作吧...至少要有穩定的收入才能來談考試
12/30 00:55, 80F
→
12/30 00:56, 1年前 , 81F
家中經濟有狀況,除非去年只差1、2分，否則不該破釜沉舟
12/30 00:56, 81F
噓
12/30 03:52, 1年前 , 82F
建議多拿一些落榜筆去找文昌帝君過香爐，然後拿去分發
12/30 03:52, 82F
噓
12/30 11:02, 1年前 , 83F
12/30 11:02, 83F
噓
12/30 16:11, 1年前 , 84F
你有找你的分靈體露西婭聊過了嗎？冰鳥呢？
12/30 16:11, 84F
推
12/30 19:24, 1年前 , 85F
拍拍 加油
12/30 19:24, 85F
噓
12/31 00:52, 1年前 , 86F
騎白牌上快速道路對抒發心情應該有幫助
12/31 00:52, 86F
噓
12/31 01:25, 1年前 , 87F
12/31 01:25, 87F
噓
12/31 01:26, 1年前 , 88F
我記得說謊也可以抒發心情，不妨偶爾上來ptt說謊，lik
12/31 01:26, 88F
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12/31 01:26, 1年前 , 89F
e always
12/31 01:26, 89F
推
12/31 23:42, 1年前 , 90F
原本想認真回的,不過看了一下推文.....所以到底是上榜
12/31 23:42, 90F
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12/31 23:42, 1年前 , 91F
沒阿==
12/31 23:42, 91F
噓
01/01 01:54, 2年前 , 92F
看了推文 我咧… 無言
01/01 01:54, 92F
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