[閒聊] 警特的體檢應該要提早準備吧?
我是醫護人員。
看了很多年來做體檢的準警察們,我真的很想要說一些心得。
首先,報考前請先詳閱報名簡章,或是上網查一下體檢的項目準則,這樣應該花不了多少
時間吧?
例如
1。身高體重:麻煩一下,要減肥早點減,收到體檢單再減是來的及嗎?你以為不吃就會瘦
是真的會瘦嗎?有的還會胖!
2。血壓:麻煩一下,平常有在熬夜的人請再考完後調整作息,不要前幾天還在半夜抓寶結
果現場量太高!還說我太緊張……夠了!如果說是看到我太美而緊張還說的過去。
3。握力:這真的要拜託一下,如果你確定要考這個試,請在準備筆試時連同握力一起準備
,不要再收到體檢單再來臨時抱佛腳,尤其是女生,你如果一開始握力才20以下,我問你
一個禮拜你要怎樣才會過30?而且是兩手都要30!
4。視力:這個不難,只要記得帶眼鏡來就好。
老實說,我不是要針對誰,每次接到詢問握力的問題,我真的無法幫你解決,有的還父母
帶來測,測不過母親說女生這樣太為難……
是誰為難誰??????????
血壓也是,自己生活作息不好要調整啊,平常也可以先量血壓,雖然都可以一直重複量,
但是如果有高就趕緊就醫吧!
謝謝大家。
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嗯…我知道白袍症候群的高血壓,所以我是寫[生活作息不正常]的人,不是專指那些生活作息正常,在家血壓正常的人。如果第一次不過,我通常會問平常血壓情況和睡眠情況,而且也會請休息半小時再量,況且如果你本身有白袍症候群的話,小心往後成為高血壓的情況高達1成喔!所以務必調整生活作息!謝謝。
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