Re: [問題] 請問鐵特複試握力

看板Examination作者 (≧<>≦)時間10年前 (2013/08/30 22:14), 編輯推噓8(8推 0噓 17→)
留言25則, 12人參與, 最新討論串2/2 (看更多)
今天去高雄民生醫院體檢 握力沒過... 但是我在家用可調式握力器 http://i.imgur.com/jBaJ2K7.jpg?1 左右手各40Kg，雖然無法壓到底，但也可壓過半 而高雄民生醫院的握力器 護士小姐好心讓我多試幾次 結果左手最大才30Kg，右手最大為31Kg 欲哭無淚... 不知是否是我掌心太小還是手指太短 感覺民生醫院的握力器對我來說不是很好施力 (謎之聲:牽拖 這幾天要再趕緊持續鍛鍊 然後星期一改去海總體檢看看 希望醫生或護士能夠鬆一點了...QQ ※ 引述《barbarccia (barbarccia)》之銘言： : 想請教各位版大 : 佐級複試的握力是如何測試 : 35公斤大約到怎樣的程度 : 以及有推薦的訓練方法嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.172.233.230
推
08/30 22:22, , 1F
搭配呼吸 吐氣的時候使力 順便想想討厭的人 激發腎上腺素
08/30 22:22, 1F
推
08/30 22:55, , 2F
恰~ 恰~ (握)
08/30 22:55, 2F
推
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醫院的握力器不知道幾個月才拿出來一次,可能都生鏽了
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08/30 23:15, , 4F
這家醫院的握力器看似很舊了 不過護士有找個壯漢路人試給
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我看 那位路人隨便一握就41Kg了 讓我當場啞口無言XD
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但我的手明顯就小他一個指節多 心中仍有些忿忿不平...
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推
08/31 00:02, , 7F
今天去測 兩手都44kg
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40KG會不會很難??
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你用可調式的握力器還是練到可以用40KG壓到底比較好
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我覺得對男生應該不難吧~~~
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可調式握力器40Kg 我只可壓到兩手柄約1cm距離 還有待練了
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我單槓正手可連續做15下 但握力就是沒辦法 我越來越覺得
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真的是掌心小和手指短的緣故了...
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推
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我手指也短~中指只有八公分~但之前測也有39KG
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我中指大約7.3cm 掌心最長部分約10cm 不過樓上中指8cm 握
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力能達到39Kg 那真的應該是我前臂肌力不足吧
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唉~連體測的機會都沒有，敗在這裡真的很不甘心啊!
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握力40需要練嗎 要練的表示你平常 顆顆 還有可調式根本不准
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推
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應該是單純的緊張到手沒力
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看我去年的文章吧 可以作弊呀 我沒過也凹到過喔
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我兩手握都有50KG我拭去成大測的
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布過我很胖 我比較擔心1200跑不完ZZZ
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你買的該部會是HAND GRIP八 我調40可以案到底
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我單幹連一下都掉布上去說= =
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你只能壓過半?? 我是可以壓到底 你買ㄉ跟我一樣
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文章代碼(AID): #1I8AZPiB (Examination)
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