[分享] 爪爪秋訓練什麼?體能訓練篇
秋訓最終篇,來看看特別的體能訓練「阿美利卡」,
和結訓時繞園區附近一圈的跑步傳統,
即將放假,大家歡樂的跑了將近6公里,
甚至幾位教練也親自跟跑,包含了農場主管!
而最後結訓時大家抱著感恩的心整理環境。
https://youtu.be/q2-x9kz8kXs
秋訓影片完結,也代表本季二軍影片告一個段落,
其實秋訓還有一些部分沒有拍到,例如重量訓練、內野特訓或夜訓,
本來有安排要拍夜訓,但後來剛好有訓練內容變動就沒拍到。
最重要的還是感謝大家今年一起關心認識更多二軍!
以上,感謝。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.72.203 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Elephants/M.1639918248.A.C25.html
推
12/19 20:52,
2年前
, 1F
12/19 20:52, 1F
推
12/19 20:52,
2年前
, 2F
12/19 20:52, 2F
推
12/19 20:53,
2年前
, 3F
12/19 20:53, 3F
推
12/19 20:53,
2年前
, 4F
12/19 20:53, 4F
推
12/19 20:53,
2年前
, 5F
12/19 20:53, 5F
推
12/19 20:55,
2年前
, 6F
12/19 20:55, 6F
推
12/19 20:57,
2年前
, 7F
12/19 20:57, 7F
推
12/19 20:59,
2年前
, 8F
12/19 20:59, 8F
推
12/19 21:00,
2年前
, 9F
12/19 21:00, 9F
推
12/19 21:02,
2年前
, 10F
12/19 21:02, 10F
推
12/19 21:03,
2年前
, 11F
12/19 21:03, 11F
推
12/19 21:04,
2年前
, 12F
12/19 21:04, 12F
推
12/19 21:05,
2年前
, 13F
12/19 21:05, 13F
推
12/19 21:05,
2年前
, 14F
12/19 21:05, 14F
推
12/19 21:05,
2年前
, 15F
12/19 21:05, 15F
→
12/19 21:06,
2年前
, 16F
12/19 21:06, 16F
推
12/19 21:06,
2年前
, 17F
12/19 21:06, 17F
推
12/19 21:07,
2年前
, 18F
12/19 21:07, 18F
推
12/19 21:14,
2年前
, 19F
12/19 21:14, 19F
推
12/19 21:15,
2年前
, 20F
12/19 21:15, 20F
推
12/19 21:17,
2年前
, 21F
12/19 21:17, 21F
推
12/19 21:17,
2年前
, 22F
12/19 21:17, 22F
推
12/19 21:20,
2年前
, 23F
12/19 21:20, 23F
推
12/19 21:25,
2年前
, 24F
12/19 21:25, 24F
推
12/19 21:26,
2年前
, 25F
12/19 21:26, 25F
推
12/19 21:30,
2年前
, 26F
12/19 21:30, 26F
推
12/19 21:31,
2年前
, 27F
12/19 21:31, 27F
推
12/19 21:36,
2年前
, 28F
12/19 21:36, 28F
推
12/19 21:36,
2年前
, 29F
12/19 21:36, 29F
推
12/19 21:37,
2年前
, 30F
12/19 21:37, 30F
推
12/19 21:43,
2年前
, 31F
12/19 21:43, 31F
推
12/19 21:43,
2年前
, 32F
12/19 21:43, 32F
推
12/19 21:51,
2年前
, 33F
12/19 21:51, 33F
推
12/19 21:53,
2年前
, 34F
12/19 21:53, 34F
→
12/19 21:53,
2年前
, 35F
12/19 21:53, 35F
推
12/19 21:53,
2年前
, 36F
12/19 21:53, 36F
推
12/19 21:55,
2年前
, 37F
12/19 21:55, 37F
推
12/19 21:55,
2年前
, 38F
12/19 21:55, 38F
推
12/19 21:58,
2年前
, 39F
12/19 21:58, 39F
推
12/19 22:01,
2年前
, 40F
12/19 22:01, 40F
推
12/19 22:03,
2年前
, 41F
12/19 22:03, 41F
推
12/19 22:08,
2年前
, 42F
12/19 22:08, 42F
推
12/19 22:11,
2年前
, 43F
12/19 22:11, 43F
推
12/19 22:15,
2年前
, 44F
12/19 22:15, 44F
推
12/19 22:20,
2年前
, 45F
12/19 22:20, 45F
推
12/19 22:21,
2年前
, 46F
12/19 22:21, 46F
推
12/19 22:23,
2年前
, 47F
12/19 22:23, 47F
推
12/19 22:28,
2年前
, 48F
12/19 22:28, 48F
→
12/19 22:28,
2年前
, 49F
12/19 22:28, 49F
→
12/19 22:29,
2年前
, 50F
12/19 22:29, 50F
推
12/19 22:31,
2年前
, 51F
12/19 22:31, 51F
→
12/19 22:31,
2年前
, 52F
12/19 22:31, 52F
推
12/19 22:35,
2年前
, 53F
12/19 22:35, 53F
推
12/19 22:47,
2年前
, 54F
12/19 22:47, 54F
推
12/19 22:49,
2年前
, 55F
12/19 22:49, 55F
推
12/19 22:51,
2年前
, 56F
12/19 22:51, 56F
推
12/19 23:02,
2年前
, 57F
12/19 23:02, 57F
推
12/19 23:03,
2年前
, 58F
12/19 23:03, 58F
推
12/19 23:10,
2年前
, 59F
12/19 23:10, 59F
推
12/19 23:13,
2年前
, 60F
12/19 23:13, 60F
推
12/19 23:28,
2年前
, 61F
12/19 23:28, 61F
推
12/19 23:35,
2年前
, 62F
12/19 23:35, 62F
推
12/19 23:35,
2年前
, 63F
12/19 23:35, 63F
推
12/19 23:57,
2年前
, 64F
12/19 23:57, 64F
推
12/20 00:03,
2年前
, 65F
12/20 00:03, 65F
推
12/20 00:17,
2年前
, 66F
12/20 00:17, 66F
推
12/20 00:28,
2年前
, 67F
12/20 00:28, 67F
推
12/20 00:40,
2年前
, 68F
12/20 00:40, 68F
推
12/20 00:48,
2年前
, 69F
12/20 00:48, 69F
推
12/20 00:59,
2年前
, 70F
12/20 00:59, 70F
推
12/20 01:41,
2年前
, 71F
12/20 01:41, 71F
推
12/20 01:43,
2年前
, 72F
12/20 01:43, 72F
推
12/20 02:25,
2年前
, 73F
12/20 02:25, 73F
推
12/20 03:31,
2年前
, 74F
12/20 03:31, 74F
推
12/20 06:20,
2年前
, 75F
12/20 06:20, 75F
→
12/20 07:14,
2年前
, 76F
12/20 07:14, 76F
推
12/20 07:55,
2年前
, 77F
12/20 07:55, 77F
推
12/20 07:56,
2年前
, 78F
12/20 07:56, 78F
推
12/20 09:00,
2年前
, 79F
12/20 09:00, 79F
推
12/20 09:49,
2年前
, 80F
12/20 09:49, 80F
推
12/20 10:08,
2年前
, 81F
12/20 10:08, 81F
推
12/20 11:03,
2年前
, 82F
12/20 11:03, 82F
推
12/20 11:16,
2年前
, 83F
12/20 11:16, 83F
推
12/20 12:46,
2年前
, 84F
12/20 12:46, 84F
→
12/20 13:09,
2年前
, 85F
12/20 13:09, 85F
推
12/20 13:19,
2年前
, 86F
12/20 13:19, 86F
→
12/20 13:20,
2年前
, 87F
12/20 13:20, 87F
推
12/20 13:22,
2年前
, 88F
12/20 13:22, 88F
推
12/20 14:57,
2年前
, 89F
12/20 14:57, 89F
推
12/20 18:06,
2年前
, 90F
12/20 18:06, 90F