Re: [討論] 小飛刀怎變這麼抖?
※ 引述《qwert1122 (松板就是強)》之銘言:
: 去年剛開季好像也是 但後來就穩住 最後成績 24SV ERA:2.94 作收
: 但今年已經3次BS ERA6.58
: 拿今天第9局來講 領先這麼多還投出1BB
: 然後有兩個打席 都先投2個壞球 搶好球數也搶得很辛苦
: 新聞說他重訓作得很勤 早上6點就已經在重訓室了
: 但球速比剛回來掉了5公里以上...
手機排版不好意思
其實重訓對於協調性差異很大,你運用身體的方式會跟以前不一樣,以前在美國打美式足
球有接受到這個觀念
就拿我自己來說好了,自從自從開始上教練課
雖然現在我是打籃球的,但是出手的方式跟以前完全不一樣了,以前感覺就是用手臂跟手
腕的力量,但是現在連背部跟核心肌群也一起加入了,對於整個出手感覺完全不一樣。
所以如果是重訓做太多的話,但是球季中又不可能做同樣的重訓量,光找協調性跟運用肌
肉可能就要花一段時間了,球速可能等這些問題解決後才會敢催。
加上之前有報導說他自己也再煩惱,所以大家給他多一點時間來調整吧!
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