[問題] 初學者練左手

看板Drum作者 (silentash)時間14年前 (2010/05/05 18:14), 編輯推噓7(7推 0噓 14→)
留言21則, 12人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
最近開始接觸爵士鼓 右手目前沒什麼問題 但是左手問題就大了! 可能是平常慣用手都用右手的關係 左手非常的沒力 打在打點板上都會震震的 而且沒辦法落在固定的位置 另外就是我的左手下手臂打久了會非常的痠痛 就像做重訓那種感覺的酸 這是正常的嗎?還是施力方式不對? 麻煩各位了~謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.244.179
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打鼓~靠手腕~不是手臂唷~所以有可能是姿勢問題
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另外練左手~~~跟練右手一樣~~慢慢慢
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聽起來有可能是姿勢問題，不過姿勢對長時間練也可能酸，畢竟
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肌肉；你只動手腕揮揮看，看小臂上哪塊肌肉有動，酸的是不是
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那裡，如果不是，可能施力有問題；如果不是…也可能有問題 XD
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但正確姿勢有用到手腕的疲勞，應該就是小臂上有牽動的部分
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哪裡酸就放鬆哪裡~
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熱身也很重要喔
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練一下左手起拍看看 我覺得滿有用的@@
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錄個影片來看看吧
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這個過程很漫長 大概要持續練個1,2年以上才會習慣
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多練練左手起拍 左手加輕/重音
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練輕重音會練到手腕和手指的肌肉運用
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剛開始打鼓就是忌諱"快" 一快的話就不能檢查自己的姿勢了~
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就跟男人怕人家說他快一樣
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樓上超快的...
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樓上超狠的...
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我有一樣的問題不過就是努力練就是了!但真的要放鬆!累了
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就休息~拉長練習的時間!其實就是肌肉耐力和神經的連結
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慢慢練上去~!!!跟少量多餐減肥法有一曲同工之妙?!XD
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05/26 12:44, , 21F
謝謝大家!!!!!
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