Re: [心得] 荷蘭皇家黑麥汁 & 每朝健康綠茶
※ 引述《Angello (Cafe&女子)》之銘言:
: 再來介紹一樣好物,就是可以解排便之苦的---每朝健康綠茶。
: 原本不知道這綠茶這麼神奇,也不會想要專程買來喝,第一次接觸是客人送的,
: 那時只當作是普通綠茶罷了,神奇的事來了…
: 喝完一小時後覺得肚子咕嚕咕嚕的發出聲響,不是肚子餓也不是絞痛,隨即就開始想跑廁
: 所了,整個過程排便順暢,沒有任何的不舒服。
: 於是我上網查詢關鍵字,才發現原來他有幫助排便的功能啊~
: 這讓我感到很驚奇!因為當我排便不順時喝優酪乳都沒有這種反應,竟然喝這個會有效!
: 真是太奇妙了!
: 不過這是針對我的體質唷!其他人我不知道有沒有效果啦~ XD
每朝綠茶、統一高纖豆漿跟之前波蜜已停產的高纖蔬果汁
都是解宿便的方便飲品,但效果不一,端看個人體質。
當中相同點為,當中都添加了膳食纖維-菊苣纖維-其不為人體吸收
與一般認知中的纖維質相似,可以促進腸胃蠕動,增加腸內益菌。
我自己喝了之後是放屁連連,尤其是豆漿。
我跟我弟喝都很有效,我媽喝都沒用,可能腸道功能不一樣吧!
與優酪乳不同之處在於優酪乳幫助排便與消化的機制為增加腸道內益菌,
並沒有纖維質可以幫助腸道蠕動。或是有些乳糖不耐症的人,
在喝了之後會有輕微腹瀉的效果,但是與益菌無關…純粹拉肚子…>"<
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