Re: [問題] 肚子一直脹氣兩三個月該怎辦!!

看板Doctor-Info作者 (哈哈~^^)時間11年前 (2012/11/04 22:44), 編輯推噓2(203)
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※ 引述《u87652001 (Chicken)》之銘言: : 我的肚子從當兵到現在兩三個月頻頻脹氣 : 我雖然瘦瘦的但很會吃 : 胃口一直不錯 : 以前吃在多也不會這麼脹 : 只有一次在大學過年吃太多有很脹一次 : 之後吃藥就好了 : 一直到現在當兵又開始 : 照過胃鏡也說沒什麼問題 : 在想是不是因為壓力形成的大腸激躁症(便秘型) : 因為我有時候會有便秘情形 : 既然位沒問題我在想是不是腸子的問題 : 但每次看醫生卻得不到明確的回應與治療方式 : 我該怎麼知道我的明確症狀與治療方式?? 就是解決根本的問題,退伍大概就會自己好了...但是不可能 很多人進到軍中都會有脹氣或便秘的問題 因為壓力的關係,團體生活的壓力 還有容易流汗,水份不足的關係 如果再加上青菜、纖維質攝取容易不足 很容易產生脹氣或便秘 治療方式就是放鬆心情,基本上習慣軍中生活就會比較好了 再來就是青菜吃多一點(伙食應該夠吧) 請打飯班多夾一點,或是吃完再去夾,應該都夠 再來就是水份的補充 如果還是不行,就靠藥物幫忙,找醫官 然後等退伍....... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.81.232.144

11/04 22:56, , 1F
補充一下 奶類不要碰試試看 如果還是不行 蛋豆類減少看看
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11/04 23:33, , 2F
嗯嗯,沒錯沒錯
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11/05 08:18, , 3F
哈哈原來很多在軍中都有這個問題阿~我也好想趕快退伍!!
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11/05 08:19, , 4F
不然這樣一直脹氣真的很難受!!
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11/06 15:49, , 5F
我也覺得要注意飲食 以自己來講 豆腐類和麵包都會讓我脹
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文章代碼(AID): #1GbdzCSD (Doctor-Info)
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