[問題] 關於耳壓平衡技巧

看板DivingSport作者時間6年前 (2017/11/29 13:05), 編輯推噓11(11推 0噓 10→)
留言21則, 14人參與, 6年前最新討論串1/2 (看更多)
本人最近剛學習潛水，對於耳壓平衡做的不是很上手 左耳常常無法順利鼓氣，右耳正常 想詢問板上大大有無類似經驗？ 或者有什麼建議、方法平時可練習 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.114.4 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DivingSport/M.1511931937.A.834.html
推
11/29 13:18, 6年前 , 1F
嚼口香糖，多用點卡住那邊的肌肉
11/29 13:18, 1F
推
11/29 13:20, 6年前 , 2F
一邊做耳壓，一邊下顎動一動
11/29 13:20, 2F
推
11/29 21:30, 6年前 , 3F
做耳壓的時候 沒有成功那邊側邊朝上 在做一次
11/29 21:30, 3F
→
11/29 22:11, 6年前 , 4F
謝謝 我會再試試以上方法
11/29 22:11, 4F
→
11/29 23:33, 6年前 , 5F
真的做不開，上升一點做一下在慢慢下潛。 最好是一下
11/29 23:33, 5F
→
11/29 23:33, 6年前 , 6F
水就開始做。
11/29 23:33, 6F
→
11/30 05:16, 6年前 , 7F
可以試一下單邊強效的方式 右耳用手指塞住 左耳朝上做
11/30 05:16, 7F
推
11/30 07:23, 6年前 , 8F
上升一點點+1
11/30 07:23, 8F
→
11/30 19:31, 6年前 , 9F
上升一點或停留不繼續下潛 都試過了，我左耳可能有毛病.
11/30 19:31, 9F
→
11/30 20:37, 6年前 , 10F
下水就開始做一直做到不會痛才停，看有沒有效。
11/30 20:37, 10F
推
11/30 22:29, 6年前 , 11F
也許和個人體質也有關係 我是只要超過3週沒下水 下次的第
11/30 22:29, 11F
→
11/30 22:29, 6年前 , 12F
一支耳壓就會不順 要慢慢下潛...
11/30 22:29, 12F
→
12/04 15:04, 6年前 , 13F
在水面上的時候先做一次，下水之後就會比較好做。
12/04 15:04, 13F
推
12/05 16:48, 6年前 , 14F
我都是用吞口水做耳壓，教課書寫的捏鼻子我都做不起來
12/05 16:48, 14F
推
12/06 00:28, 6年前 , 15F
跟樓上相反XD 口乾硬吞口水會想吐 直接堵鼻孔
12/06 00:28, 15F
推
12/08 10:37, 6年前 , 16F
我一開始也跟您一樣,單邊做不起來,後來發現水一超過眼
12/08 10:37, 16F
→
12/08 10:38, 6年前 , 17F
睛就要開始做耳壓,頭抬高慢慢下潛速度不要快,然後多下
12/08 10:38, 17F
→
12/08 10:39, 6年前 , 18F
幾支就會順一點了,也可以在做耳壓同時動下顎和吞口水
12/08 10:39, 18F
推
12/08 10:43, 6年前 , 19F
最主要的是我的教練會等我,讓我不緊張,做起來後再前進
12/08 10:43, 19F
推
12/11 01:24, 6年前 , 20F
去檢查是否耳屎過多（不是開玩笑）
12/11 01:24, 20F
推
07/04 01:46, 6年前 , 21F
左耳用左手捏鼻做平衡看看
07/04 01:46, 21F
‣ 更多 kang1225 的文章
文章代碼(AID): #1Q7a0XWq (DivingSport)
‣ 更多 kang1225 的文章
文章代碼(AID): #1Q7a0XWq (DivingSport)