[心得] OW課程心得分享

看板DivingSport作者INnnOUT (好濃好多好好粗)時間7年前 (2017/01/20 23:16)推噓21(21推 0噓 25→)

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以下經驗代朋友發文，勿站內信詢問細節，謝謝。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿文長，謝謝大家閱讀。對我而言潛水課程是為了日後的潛水能更安全流暢、探訪更多高級潛點，我了解每位教練有自己的教學方式與風格，但接觸了更多潛伴，尤其是跟著另外一位教練上課後，我自認我的OW學習過程很糟糕，在此跟大家分享，希望能讓更多想要學潛水的人看到，畢竟糟糕的潛水經驗，尤其對初學者，是很挫折的。當初選擇這家潛店，是去買裝備，當時聽老闆娘分享店裡的潛水經驗覺得很棒，第二趟是為了瞭解潛水課程、詢問細節後決定報名。課程前和潛店、教練的溝通很重要，在花錢上課之前，應該思考目標是拿到Ｃ卡還是累積水下經驗。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿日期2016/11/29-30 教練一位、助教一位學員三位，一位學乾式防寒衣的潛水員開放水域（1支）：墾丁小灣游泳池海洋實習（3支）：後壁湖餵魚區、出水口、萬里桐兩天的課程時間內，可能因為當天墾丁風大、泳池水溫低，第一天的泳池課進度很趕，每個動作幾乎都是教練示範一次，學生實做一次就進入下一個動作。以前去體驗潛水時，跟當時的教練提過未來要學OW，教練有簡單的提一些重點、告訴我我在水下有哪些問題，我一直記得他說他認為OW最重要的是全面鏡脫著。在OW泳池課中我有主動向教練提出想要練習這個動作，我練習了2-3次都沒有成功，教練說沒關係，久了習慣了就會！同行還有另外一位女學員完全沒有參與全面鏡脫著這一小段，而我在後來的海洋實習體會到這個動作的重要性。第二天三支海洋實習，教練給人的感覺是不清楚學員的學習狀況就下水了，教練帶著我們兩人，另一位學員由助教與另一位學乾式防寒衣的潛水員陪同。第一支我幾乎都在教練的前面，自己茫然地踢，偶爾教練會從後面伸手告訴你該往哪個方向去，第二支幾乎是教練抓著我的氣瓶，像體驗潛水那樣，而且是很無趣的體驗潛水，雖然看到我一直很期待的海龜，但數度被反著抓來抓去其實一心只想要趕快上岸，第二支上岸後我向無辜的潛伴比中指說我再、也、不、要、潛、水、了！！一度面鏡一直進水，第二支教練在水中無預警地調整我的面鏡造成整個面鏡進水，瞬間鼻子跟眼睛淹滿水真的很慌，雖然後來他有幫我把水排掉，但沒有事先溝通真的把我嚇死！尤其我們沒有好好練習全面鏡脫著，我很不適應鼻子進水的感覺，當下完全不知道如何反應，教練後來解釋因為我一直用鼻子吐氣，面鏡位移到鼻孔都露出來、我看不懂他比的手勢所以他才幫我調整面鏡。上課前我與潛伴有上網看其他人的上課經驗，潛伴還自己先看完PADI的OW影片，我認為海洋實習不應該像體驗潛水，當然要好玩，但應該要複習一些重要的動作、適應在海裡的感覺，畢竟海與泳池有很大的差距。第二支上岸向教練反應，第三支才稍微有自己練習跟體驗的機會，我們在萬里桐的沙地上練習中性浮力。至於學科，第一天泳池課結束後，教練發教材、用平板簡報教學，所有課程結束後在回程車上給我們兩張測驗卷，請我們看一看有問題問他。電腦錶在海洋實習時配戴，海洋實習結束教練總結的時候，準備要教我們看錶，但他研究了一下最後拿著自己的潛水表抄數值給我們，教我們寫潛水日誌，我問教練能見度應該怎麼寫，教練反問我的感覺，我說「還行、不錯」教練說「那你就寫還行、不錯」我差點都要寫下去了，旁邊的助教說「大概三米」如果拿著寫著「能見度還行」的潛水日誌出去讓人看到，大概一輩子只能體驗潛水了吧。約一週後拿到Ｃ卡發現當時帶我們的教練掛在「助理」的位置，教練是一位不認識的人，立刻打回潛店，對方說「這樣是正常沒問題的」。我有把以上過程向潛店反應，事後對方也致電了解狀況，再解釋為什麼C卡不是教練的名字、教練確實是合格的教練「因為該教練去年發過太多證照給學生，怕其他人有意見」潛店老闆娘這麼說。該店ＯＷ結業後有附贈四支氣瓶免費、裝備租用半價的優惠卷，潛店請我們找時間再到墾丁，會安排其他教練幫我們複習自己覺得不足的地方、並租用裝備免費。該教練也傳訊息給我與潛伴，表示想要用專業的角度分析我的疑問還有給我有關潛水的建議，他已想好這次要怎麼讓我練習，希望我們盡快再安排時間潛水。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿最後我們兩人決定找其他潛店，約一個月後，原本要重新學一次OW，對方聽到我們曾上過課建議多花一天、兩支氣瓶複習，若狀況不錯可接著上進階，我們本來就打算拿到AOW。非常非常感謝帶著我們完成AOW的教練，他了解我們的經驗後，分別問我們哪些動作是自己想要加強的，在第一天的兩支氣瓶，他先帶我們熟悉水下的感覺、環境，再找適合的地形讓我們複習，也讓我在下潛前拉著我讓我練習全面鏡脫著，這位教練帶著我們潛了五支氣瓶，每一支都是邊玩邊學，在岸上會先告訴你下一支我們要做什麼、什麼時候做、會看到哪些手勢，若都做好以上動作，我們還可以做哪些進階的練習。過程中若我比較緊張，或中性浮力沒有控制好，教練會拉著我的手，提醒並協助我適應。我在這趟第五支氣瓶時又出現面鏡進水的問題，在我沒有吐氣的狀況下也會，且感覺都從同一處進水，上岸後教練知道這個問題後，幫我做了面鏡測試沒問題，後來發現，因為這支要做深潛，我入水前緊張把面鏡調整得太緊，導致我動作或吐氣的泡泡讓面鏡很容易移動，教練幫我調整好、讓我了解面鏡適當的鬆緊度後，告訴我若日後又遇到這種狀況，甚至是面鏡帶斷了，應該怎麼反應。這位教練用經驗給我們很多潛水的建議，課程一開始他問我們為什麼要學潛水，他與我們共同的答案很簡單「好玩！」至今記得他拉著我，要我跟成群的四線笛鯛一起繞圈、帶著我穿越合界的日洞、還有上岸後他講著剛剛在水下看到哪些生物時那興奮的表情。雖然拿到AOW沒有給我頂尖中性浮力，但讓我知道自己有哪些不足、該怎麼調整、遇到狀況可以怎麼排除，最重要的是繼續潛水，謝謝這位教練，讓我一直期待著下一支氣瓶。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿謝謝大家花時間看完，這是第一次借朋友的帳號發文，排版、或若有需要修正的地方再請大家提出，謝謝。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.46.220.37 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DivingSport/M.1484925360.A.4D0.html

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