Re: [問題] 安麗的保適重怎麼泡?
看個人喜好阿
像我不喜歡太甜的，所以我都加大概500cc的水
再加半匙的高蛋白，喝起來就很有飽足感
我是晚餐的時候喝的，大概兩個禮拜就瘦了3公斤(原本是大吃晚餐跟宵夜的人
)
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02/22 15:37, , 1F
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