Re: [問題] 請問安麗直銷商
※ 引述《teru000456 (實現夢想)》之銘言：
: 想請問一下
: 營養食品補充的時間
: 是飯前好還是飯後好呢
: 哪個時段是最好的
: 還有常感容易疲倦和容易累
: 要吃甚麼比較好呢
: 感恩喔
一般而言，有人認為營養食品跟著飯後吃一起吸收好，
如果是有油溶性的營養素在裡面的話，跟著食物的油脂會更好吸收~
就跟胡蘿蔔要用油炒著吃才能更好攝取維生素A跟胡蘿蔔素的道理一樣~
其他水溶性的B C等等我就比較沒限制時間了~
如果容易疲倦，以安麗產品來說，一般會建議吃些B群，
有新的元氣蔘活錠，是西伯利亞人蔘的成分，也就是老虎牙子常說的刺五加~
這個也是可以的喔~
如果是缺鐵性的疲倦，也可以補充一些葉酸鐵，
讓紅血球的攜氧能力提高，也是有助於精神的提振的~ ^^
不過關於營養補充時間，我覺得還有很多各家說法不一，
這些你可以在去徵詢專業人員，或是安麗公司也有營養師可以提供諮詢喔
而疲倦要是真的比較嚴重，也可以去醫療院所檢驗一下是否有問題，
或是多多運動、改善作息，也是不錯的方法~^^
~~營養食品，請注意食用方法與用量，不要當仙丹亂吃喔~!~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 202.132.225.31
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感謝以上的資料～^^ 還有chiu大提供的網址^^ 很詳細耶～
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感謝以上NO大提出的論點 我不會以人廢言
不過說到B群 甚至其他營養品 我還是認為 醫藥級與一般天然營養補充品不同
有些營養素的確是需要被用在比較重症的輔助治療上 需要有上述考量
但是不能否認的 一般人的營養來源還是來自於最天然的食物
是針對一些飲食不均衡的狀況去做攝取上的調整
如果要說安麗的營養食品可能不能符合你說的半衰期等考量
但是他絕對是最近似天然食物的補充法 而天然食物的營養價值還是不可取代的囉
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