Re: [分享] 生病了再去醫院，來得及嗎？你告訴我。
※ 引述《unzap (小洋)》之銘言：
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: → atzkgb:加州健身中心:運動最健康 04/27 09:38
: → unzap:不清楚自己身體狀況也會運動到暴斃喔 :p 04/27 10:23
: 推 kee32:樓上這樣講扯的太硬了 04/27 11:11
: 推 senchi:嗯，語氣軟一點比較好，這樣子印象會變差 04/27 11:20
我絕對沒有硬扯
不過四樓這樣講我接受
虛心受教:)
關於我自推第二行的部份
可見報導及研究調查
http://myweb.hinet.net/home7/pp50320/sense/2.htm
http://health.edu.tw/health/upload/tbteaching_kb/20050612093850_file1.pdf
還有很多案例 有興趣可以自己GOOGLE一下
除了心臟病、高血壓以外
骨質酥鬆症所潛藏的骨折風險導致癱瘓的案例也是有
還有好幾年前亞歷3大健身中心也是一則新聞報很大
某位會員於該中心健身房運動健身猝死
原因就是因為他三酸甘油脂過高而不自知
它只能運動到流汗 不能到喘 一喘就可能有危險
這些通通都是因為對自己的身體不了解所造成的
我 絕 對 沒 有 亂 說 唷 :p
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