[請益]我同事便秘的很嚴重幫幫忙

看板Dietician作者 (強強)時間14年前 (2010/04/03 09:47), 編輯推噓3(3推 0噓 11→)
留言14則, 9人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
不曉得要po哪裡了，請大家幫幫忙回答一下。 我同事最近便秘了一個星期了，他以前都不會這個樣子的，但是這個星期他吃了兩罐大 哥豆後就好像不能大便了，他還很天才的跟同事再去吃麻辣鍋以為有用，結果同事拉到 肛門又熱又痛，他只勉強拉了幾個羊大便，他努力的吃了一堆菜都沒用，連附近喝了必 拉的減肥茶喝下去，他也只是感覺想拉可是一拖下褲子就是拉不出來，請問還有什麼東西 吃了不錯的可以推薦一下嗎，安麗的直銷一直叫他買鈣片和維他命c來吃，大概要2000元 ，也不知有沒有用，能說明一下吃這些到底為何可以解除便秘嗎。謝謝。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.160.181.227
推
04/03 11:57, , 1F
水分攝取每天要達到2000cc 作息正常,少吃刺激腸胃的食物
04/03 11:57, 1F
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04/03 11:58, , 2F
可以的話跑個步運個動,維持體內代謝正常
04/03 11:58, 2F
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可以的話跑個步運個動,維持體內代謝正常
04/03 11:58, 3F
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04/03 11:58, , 4F
如果這兩天還是這樣,建議還是看個醫生吧!
04/03 11:58, 4F
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04/03 11:59, , 5F
真的很難過的話再考慮使用瀉劑~
04/03 11:59, 5F
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04/03 15:58, , 6F
軟便劑...+高纖飲食
04/03 15:58, 6F
推
04/03 23:26, , 7F
現在應該要先人生浣腸吧 之後在正常的飲食
04/03 23:26, 7F
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04/03 23:27, , 8F
要不然全部都塞住了 如果弄不好 就科科了
04/03 23:27, 8F
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04/04 22:25, , 9F
纖維片+卵磷脂....多攝取含礦物水的水
04/04 22:25, 9F
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04/04 23:04, , 10F
我每次只要喝每朝綠茶 都會很快速的跑廁所....=.=
04/04 23:04, 10F
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04/05 17:08, , 11F
黑心醫生表示:來個大腸水療吧
04/05 17:08, 11F
推
04/05 23:12, , 12F
看中醫如何
04/05 23:12, 12F
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04/06 22:25, , 13F
纖維片可以理解 但為什麼要卵磷脂??
04/06 22:25, 13F
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04/14 22:05, , 14F
可以試看看安麗蛋白質+C不行就加要吃乳酸菌吧
04/14 22:05, 14F
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