[請益]吃膠原蛋白有效嗎

看板Dietician作者 (寧靜的溫度)時間15年前 (2009/03/16 22:07), 編輯推噓3(3推 0噓 3→)
留言6則, 4人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
爬文發現和膠原蛋白有關的文章並不多， 想請學過專業知識的人幫忙解惑一下， 現在市面上出很多膠原蛋白飲料和藥丸， 特地去吃這些東西，皮膚真的能變好嗎？ 會比吃含膠質的豬皮來得更有效嗎？ 以及，據說飲料比藥丸更有效（賣得也較貴）， 以及要夜晚睡前吃最有效， 這些說法有理論根據嗎？ 非常非常想要知道呢，謝謝大家。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 124.11.186.106
推
03/16 23:51, , 1F
膠原蛋白吃下去＝分解成一堆氨基酸變成能量
03/16 23:51, 1F
推
03/17 00:27, , 2F
沒用
03/17 00:27, 2F
推
03/17 13:13, , 3F
花錢買膠原蛋白~~還不如營養均衡...
03/17 13:13, 3F
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03/18 03:04, , 4F
膠原蛋白 不參與氨基酸代謝 所以沒用
03/18 03:04, 4F
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03/20 11:16, , 5F
那Q10的膠囊呢?吃了人體能吸收嗎?對抗老化有幫助嗎?
03/20 11:16, 5F
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03/24 17:30, , 6F
Q10 是電子傳遞鏈q cycle的物質....幫助產能的....
03/24 17:30, 6F
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文章代碼(AID): #19lbqiyr (Dietician)
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