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討論串[日記] d16
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#2
[日記] d16
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者oreni (蝦蝦)時間7年前 (2018/05/29 14:28), 7年前編輯資訊
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第幾天了\(‵▽′)>:16. 早餐: 抹茶牛奶 地瓜 煙燻雞腿. 午餐: 薑燒蔬菜（豆腐+紅蘿蔔+番茄+蘑菇） 花椰菜. 晚餐: 小塊海綿蛋糕+小塊波士頓派. 運動: 50min快走. 喝水量: 2000cc. 今天的心情:. 夏至未至就熱得像要融化一般. 食欲減退但是好想吃一捲抹茶冰淇淋. --
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[日記] d16
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者cccs時間11年前 (2014/02/18 12:40), 編輯資訊
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早餐:多穀麥脆餅*4.蘋果. 500. 無糖堅果豆漿. 羅宋湯:蕃茄.洋蔥.黑木耳.芹菜. 點心:鳳梨軟糖*2.紅茶 40. 午餐:地瓜粥.醃結頭菜 320. 點心:多穀麥脆餅*2 100. 晚餐:飯1/2.香腸1/2.蒜頭*4.A菜 420. 蕃茄炒蛋.豆皮白菜魯.結頭菜湯. 方塊酥*1. tot
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