討論串[日記] Because of 咪咪
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第幾天了\(‵▽′)>:8.2. 早餐: 里肌肉蛋土司. 午餐: 自助餐-飯少許. 海帶根涼拌豆皮/辣花生皮蛋少許/蜜汁小小雞腿X2/燙豬肉 4片. 百頁豆腐2片/元宵紅白湯圓約8顆+一些些湯. 晚餐:. 運動:. 喝水量:. 牛奶200cc + 85英式奶茶 500 +舒壓茶250. 今天的心情:
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第幾天了\(‵▽′)>: 8.3. 早餐: 素食油飯 一份. 午餐: 藥燉排骨湯 排骨5-6塊. 科學麵泡開 一包. 點心: 草莓夾心酥 5片左右. 晚餐: 婆婆煮的 (炸柳葉魚 3-4隻 滷蛋一顆 高麗菜長年菜不少 飯一碗). 蛋塔工廠的蛋塔X1. 運動:. 喝水量: 熱奶茶 500 舒壓茶500
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第幾天了\(‵▽′)>:. 早餐: 牛奶 400cc. 韓國麻糬麵包x1. 烤土司條餅乾 1/3盒. 午餐: 牛奶 200cc. 南瓜子酥 1方塊. 黑豆烏龍茶茶包 400cc. 點心: 16:00 米糕炸 一塊. 水煎肉包不大 一顆. 晚餐: 飯少許 (煎魚有裹粉兩塊 九層塔炒蛋 炒四季豆. 炒四
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第幾天了\(‵▽′)>:. 擠完奶的早早餐: 熱牛奶 200(134) + 乳酪蛋糕 1/3掌心大. 早餐: 7-11明太子鮭魚飯團 184cal. 7-11抹茶奶綠熱 500cc + 290cc牛奶(195). 午餐: 員工餐廳. (螞蟻上樹/玉米火腿粒/白切肉數薄片). 點心: 義美夾心酥 草莓
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第幾天了\(‵▽′)>:. 早餐: 韓國麻薯麵包x1. 鮪魚蛋餅. 7-11花生夾心土司. 午餐: 飯 小碗. 炸排骨 X1. 番茄豆腐(只用豆腐X2). 高麗菜/莒蒻捲X2. 白色花椰菜 一些. 點心: 中型蘋果 一顆. 肉乾 2小片. 晚餐: 冰箱菜隨便吃(7-8塊肥滷肉/ 菜豆2.3根 / 雞
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