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討論串[日記] 0524

共 5 篇文章

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[日記] 0524

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者cccs時間8年前 (2017/05/24 08:55)資訊

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早餐:白煮蛋.南瓜濃湯.蘋果. 午餐:肉包.竹筍包. 晚餐:雜糧飯.海帶.大豆干.豬耳朵.白菜魯. 點心:牛肉面. 運動:游泳40m. 今天的心情:這星期做什麼好?. 生春捲,泡菜冬粉,銀耳蓮子,牛肉面,蔬菜義大利面. 星期六去買材料.. 買了一批做生春捲的材料, 我想這星期買一買應該也不會破萬.

(還有107個字)

[日記] 0524

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者cccs時間9年前 (2016/05/24 07:10)資訊

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早餐:地瓜.蘋果亞麻籽. 午餐:鱈魚鐵板燒. 晚餐:1/2薑黃飯,菜. 點心：小英，起. 運動:滾輪滾筒. 心得:原以為這次會回台中.既然留下,更要用心,特別下個月更要專心,需要加強速度.舊人說. --. Sent from my Windows. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)

[日記] 0524

推噓4(4推 )留言4則，0人參與作者cccs時間10年前 (2015/05/24 10:30)資訊

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早餐:無糖黑豆漿.粥.魯蛋.豆筍. 點心:南瓜濃湯2口:含皮籽.洋蔥.綜合堅果. 精力湯:甜菜根.紅蘿蔔.香蕉.蘋果.綜合堅果.亞麻籽. 紅酒牛肉:洋蔥.蕃茄.紅蘿蔔.洋菇.芹菜. 櫻桃*1. 午餐:紅酒牛肉飯. 蒜炒高麗菜.一夜干. 點心:大葡萄乾*2. 晚餐:2/3咖哩炒飯. 運動:有氧30m.

(還有234個字)

[日記] 0524

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者cccs時間11年前 (2014/05/24 12:00)資訊

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早餐:地瓜粥.荷包蛋.地瓜葉 600. 無糖豆漿.黑棗*5. 午餐:飯.客家小炒.瓠瓜 500. 鳳梨. 晚餐:2/3飯.菜 400. total:1500cal. 運動:游泳40m. 1400cal. 今天的心情:. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.231.1

[日記] 0524

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者wonderwhy (wonderwhy)時間12年前 (2013/05/25 06:04)資訊

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第幾天了\(‵▽′)>:. 早餐:麵包 300. 起司片 50. 蛋 100. 豆漿 100 550. 午餐:阿舍乾麵 300. 味增湯 100 550. 頻果兩顆150. 晚餐:桃子兩顆 100. 烤鮭魚 250 550. 麵包 100. 沙拉 100. 1650-250=1400. 運動:. j

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