討論串(共16篇) - [日記] 14 - 看板DietDiary

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討論串[日記] 14

共 16 篇文章

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推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者tomoss (Aanya)時間9年前 (2016/10/21 22:56)資訊

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第幾天了\(‵▽′)>:14. 早餐:水煮蛋奇異果奶粉一匙. 午餐:宮保雞丁. 晚餐:清蒸鱈魚. 運動:羽球40分走路40分. 喝水量:2000up. 今天的心情:終於放假了下禮拜期中考也太快了吧...什麼奇怪的學校. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73

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[日記] 14

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者eros0207 (緑)時間9年前 (2016/06/19 18:10)資訊

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第幾天了\(‵▽′)>:14. 早餐:. 百香果一顆50大卡. 香蕉一根120大卡. 午餐:. 三寶飯930大卡. 晚餐:. 巧克力三角蛋糕400大卡. 總計1500大卡. 運動:. 步行一萬步. 平板式1分35秒分兩次. 側磅式各30秒. 空中腳踏車550下. 仰臥起坐40下. 喝水量:. 200

[日記] 14

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者aj4y3 (木子)時間9年前 (2016/03/15 07:31)資訊

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第幾天了\(‵▽′)>:14. 早餐:香蕉兩根. 午餐:便當. 晚餐:筍子400公克、草莓約30顆. 運動:無. 前天游泳完量體重58.14公斤！哭哭. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.224.189.30. ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/

[日記] 14

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者gagalala5566 (ga)時間10年前 (2015/07/08 23:19)資訊

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第幾天了\(‵▽′)>:14. 早餐:x. 午餐:鴨肉飯1碗,空心菜，鴨肉盤，鴨肉湯各一半. 大苑子葡萄柚舒果飲1/3. 晚餐:快炒，白飯1.5，滑蛋蝦仁，蔥爆豬肉，炒高麗菜，宮保雞腿. 運動:慢跑5k 電腦人lv.1. 喝水量:1000. 今天的心情:. --. Sent from my Andr

[日記] 14

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者muly (Muly)時間11年前 (2014/09/29 22:20)資訊

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第幾天了\(‵▽′)>:14. 早餐:起司鮪魚三明治. 午餐:披薩2片、薯條、飲料. 晚餐:香蕉4根、蘋果1顆、紅豆薏仁1杯. 宵夜：豆漿1杯. 運動:有氧+瑜珈+有氧. 今天的心情:. 1. 最近工作很不順，. 原本為了改善現在的情況，跟大老闆反應，. 結果除了得罪了直屬上司，沒有任何改善，. 心

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