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討論串[日記] 0307
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#5
[日記] 0307
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者cccs時間8年前 (2017/03/07 08:22), 8年前編輯資訊
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早餐:白煮蛋.地瓜.蘋果.豆筍湯.紅豆薏仁茶. 點心:楊梅乾. 午餐:雷公草豆筍麻油薑油飯.奇異果2.楊梅乾. 晚餐:BD飯半，高麗長，菠菜，長菜菜，蒜頭，香腸片，酸菜大腸，蘿蔔貢丸湯，紅酒，棗子. 運動:有氧30m. 今天的心情:大吃大喝幾個月,這樣的胖還算合理>_<鼻準肉也變多,但跟胖沒關係吧.
(還有243個字)
#4
[日記] 0307
推噓0(0推 0噓 2→)留言2則，0人參與, 最新作者cccs時間9年前 (2016/03/07 13:42), 編輯資訊
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早餐:碗粿，蔬果汁. 午餐:飯，荷包蛋，菜，雞排，生啤. 晚餐:菠菜芝麻醬. 運動:氣功，有氧30m. 今天的心情:花雕雞好難買. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.253.19.85. ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDia
#3
[日記] 0307
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者EJH030623 (以下空白)時間10年前 (2016/01/03 14:49), 編輯資訊
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第幾天了\(‵▽′)>:307. 早餐:黑咖啡200CC. 午餐:滑蛋牛肉粥、薏仁糙米漿. 晚餐:藥膳排骨湯、三寶飯. 運動:無. 喝水量:4900CC. 今天的心情:趁還記得吃過甚麼先寫起來XD. 這幾天怎麼一直下雨呢?. --. 望門投止憐張儉，直諫陳書愧杜根。手擲歐刀仰天笑，留將公罪後人論。.
#2
[日記] 0307
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者cccs時間11年前 (2014/03/06 14:31), 編輯資訊
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早餐:飯1/2.醃結頭菜.花生 420. 豆漿.香蕉.棗子. 點心:黑糖薑母茶 20. 午餐:飯.香腸.蒜頭*5 600. 晚餐:炒米粉.豬肉蛋花湯 460. 方塊酥*1.蕃茄.芭樂. TOTAL:1500CAL. 運動:X. 今天的心情:. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆
#1
[日記] 0307
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者wonderwhy (wonderwhy)時間12年前 (2013/03/08 07:38), 編輯資訊
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第幾天了\(‵▽′)>:. 大爆食. 這根本是增重計畫.... 3/6. 吐司. 蛋 500. 咖啡. 飯 菜 800 3200. 咖啡 200. 沙拉 500. 奶昔 300. 沙拉 200. 巧克力 200. 早餐:. 吐司兩片 250. 蛋3顆 ˇ300. 咖啡 200. 午餐:. 吐司兩片
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