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討論串[日記] 1/8
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#3
[日記] 1/8
推噓2(2推 0噓 2→)留言4則，0人參與, 最新作者FlashGet (泰迪大叔)時間13年前 (2013/01/09 15:27), 編輯資訊
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第幾天了\(‵▽′)>: 第101天 65.7. 早餐: 豬肉三明治 + 高麗菜 + 五穀粉燕麥. 早茶: 蘋果1/2. 午餐: 芭樂1/4 + 小蕃茄5顆 + 桂格小燕麥片7匙 + 統一無糖豆漿 + 1/4貝果. 午茶: 3/4貝果. 晚餐: 豆干包 + 堅果一把. 運動: 今晚一定要ˇ動. 喝水
#2
[日記] 1/8
推噓0(0推 0噓 5→)留言5則，0人參與, 最新作者MindWork (.....)時間13年前 (2013/01/08 18:59), 編輯資訊
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A 雞蛋 雞腿 生菜 地瓜 薏粉 橄油 芝粉 亞粉 杏仁 香蕉. B 雞腿 小白 波菜 地瓜 糙米 橄油 芝麻 亞粉. C 鮭魚 豆腐 筒高 青江 地瓜 糙米 橄油 芝粉 亞粉 腰果 香菜 薑絲. 107 9 20 20 20 2 5 5 5 15 1 1 210. 進食:A+. 睡眠:B 9點到4
(還有113個字)
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[日記] 1/8
推噓5(5推 0噓 7→)留言12則，0人參與, 最新作者QueenMi (Ｑ子(¯(∞)¯))時間13年前 (2013/01/08 10:11), 編輯資訊
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第幾天了\(‵▽′)>: 1/8 第1103天. 早餐: 無糖豆漿+鳳梨酥一塊. 早點: 水煮花生一把. 午餐: (估計2:00以後才能吃到orz) 帶便當之丁丁飯+白花椰+蔥花蛋. 晚餐: 蔥花大餅1小塊+明天便當菜半碗. 運動: 快走1HR. 喝水量: 3000+. 今天的心情:. 下雨天要外出
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