討論串[日記] 想變漂亮
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第幾天了\(‵▽′)>：222. 早點：芝麻豆漿牛奶、芋頭酥餅. 午餐：洋蔥炒飯、煎豬肉片. 點心：中熱拿. 晚餐：白飯、雞肉、杏菜、蔥蛋、小魚乾. 點心：章魚燒. 宵夜：蔓越莓乾、綜合堅果、蘋果. 運動：腳踏車亂亂騎. 喝水量：2500以上. 今天的心情：. 1. 42. 2. 太陽多。. 3.
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第幾天了\(‵▽′)>：221. 早點：芝麻豆漿牛奶、法式修酪. 午餐：高麗菜炒麵. 點心：中熱拿. 晚餐：阿們（白飯、雞肉紅蘿蔔咖哩高麗菜、玉米濃湯、馬鈴薯沙拉）. 宵夜：蔓越莓乾、綜合堅果、蘋果. 運動：腳踏車亂亂騎好久. 喝水量：2500以上. 今天的心情：. 1. 42.3. 2. 太陽多。
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第幾天了\(‵▽′)>：220. 早點：芝麻豆漿牛奶、法式修酪. 午餐：subway嫩切雞肉. 點心：中熱拿. 晚餐：白飯、洋蔥茭白筍杏苞菇紅蘿蔔炒青椒、蔥蛋炒洋蔥、蒲瓜、烤雞肉. 宵夜：蔓越莓乾、綜合堅果、蘋果、柚子. 運動：腳踏車認真40分、鄭姐墊上. 喝水量：2500以上. 今天的心情：. 1
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第幾天了\(‵▽′)>：219. 早點：芝麻豆漿牛奶、德式法羅那. 午餐：subway嫩切雞肉. 點心：中熱拿、烤蕃薯. 晚餐：統一肉燥泡麵、海帶芽、杏苞菇、金針菇、青江菜、高麗菜、花椰菜、蛋、. 白斬雞、滷肉. 點心：剩下的義美冰淇淋. 宵夜：蔓越莓乾、綜合堅果、蘋果、柚子、葡萄乾. 運動：腳踏車
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