討論串[日記] Day2
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第幾天了\(‵▽′)>:2. 早餐:藍莓貝果1/2個、起司片1/2、青汁、紫蘇籽油10cc、鮮奶300cc. 午餐:飯、豆乾、毛豆、豬肉、青江菜、杏鮑菇. 晚餐:藍莓貝果1/2、起司片1/2、茶葉蛋、香蕉. 運動:. 喝水量:1500cc. 今天的心情:我今天才知道我一直吃的早餐:饅頭、吐司、貝果都
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第幾天了\(‵▽′)>: 2. 早餐: 雞肉溫野菜+茶葉蛋1顆+中冰拿. https://i.imgur.com/zGGa83F.jpg. 晚餐: 無糖高纖豆漿+鹽水雞(去皮雞胸兩塊+四季豆+小黃瓜+海帶絲+木耳). https://i.imgur.com/SE8SJzP.jpg. 運動: 5979
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