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討論串[日記] 0820
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#1
[日記] 0820
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者cccs時間8年前 (2015/08/20 12:23), 8年前編輯資訊
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早餐:黑芝麻豆漿.南瓜.1/2蘋果. 午餐:素菜飯.炸豆皮. 晚餐:1/3油飯.白酒.酪梨沙拉.烤櫛瓜起司. 運動:走路30m. 今天的心情:50.3 想吃點什麼.但肚子有點漲.此地無銀三百兩. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.253.37.184. ※ 文章網
#2
[日記] 0820
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者cccs時間7年前 (2016/08/20 10:00), 7年前編輯資訊
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早餐:南瓜，水煮蛋，1/2蘋果. 午餐:加州李，1/3黎麥飯，炸赤肉，胡瓜，菜埔蛋，冬瓜貢丸湯. 點心： 綠茶，海苔煎餅，青草茶. 晚餐:米粉芋，1/2水蜜桃. 點心：奇異果，玉米水餃2，無花果乾. 運動:滾筒滾輪，有氧30m. 今天的心情:不到53，bmi20,但很腫，下巴像月亮一樣肥，如果mc還
(還有78個字)
#3
[日記] 0820
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者HarryYu (WhiteBear)時間7年前 (2016/08/20 21:13), 編輯資訊
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第幾天了\(‵▽′)>:27. 早餐:牛寶總匯+拿鐵500ml. 午餐:自助餐六菜一湯(兩肉兩菜一蛋一豆腐). 晚餐:麻醬麵+肝連湯+油豆腐+台啤220ml+冰西瓜. 運動:自行車40分+投籃練習1hr. 喝水量:2500c.c.. 體重:96.7kg. 今天的心情:代謝比沒運動時好很多,稍微動一下
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