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討論串[日記] 0113

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[日記] 0113

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者cccs時間9年前 (2017/01/13 18:43)資訊

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早餐:白煮蛋，帶皮地瓜. 午餐:麥片，蘋果. 晚餐:鹹粥. 運動:滾筒滾輪. 今天的心情:隔幾個小時就換症狀，排寒排的差不多?. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.253.37.153. ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDia

[日記] 0113

推噓0(0推 )留言1則，0人參與作者cccs時間10年前 (2016/01/12 21:32)資訊

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早餐:南瓜.白煮蛋. 蔬果汁:大陸妹.小蕃茄.1/2蘋果.有機初榨橄欖油.蔓越莓. 點心:面線糊. 午餐:1/4BD飯.蝦米蔥.菜心.茴香蛋.白菜魯.杏菜魚湯. 晚餐:鹹粥.豬耳朵.蒸餾白葡萄酒. 運動:有氧30m.走路30m.滾輪滾筒.. 打掃1h. http://i.imgur.com/w8f8

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[日記] 0113

推噓4(4推 )留言6則，0人參與作者EJH030623 (灣家阿幹)時間10年前 (2015/06/17 12:11)資訊

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第幾天了\(‵▽′)>:113. 早餐:沒吃. 午餐:水餃*5、偉恩咖啡. 晚餐:雞絲麵. 運動:跑步機2000M、伏地挺身70下. 喝水量:3800CC. 今天的心情:體重上升的恐懼.... --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.224.43.206. ※ 文章網址:

[日記] 0113

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者cccs時間11年前 (2015/01/13 11:07)資訊

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早餐:無糖豆漿麥片.. 午餐:想吃夯蕃薯,茶葉蛋,黑咖啡很難. 晚餐:只能配合一下,喝湯吧. 點心:無糖優格藍莓亞麻仁籽. 運動:X. 今天的心情:希望是最後一次出差. 這次有工作做,心情好多了. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.253.26.125. ※ 文

[日記] 0113

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者cccs時間11年前 (2015/01/12 14:28)資訊

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早餐:無糖優格+亞麻仁籽. 無糖豆漿+麥片. 午餐:飯.茴香麻油蛋. 點心:奇異子. 晚餐:飯.臘肉.菜. 運動:有氧30m. 今天的心情:看來我要認真的寫食記,才能變瘦.收到好消息,不用出差,暫時的~~~. 總是偽裝自己很合群. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111

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