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討論串[日記] 1213

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[日記] 1213

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者lus5203 (山貓)時間5年前 (2020/12/13 12:19)資訊

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早餐300 荷包蛋100鮮奶200. 午餐870 炒飯一碗500青菜4份280 梨半個90. 晚餐440 711雞胸肉150無糖豆漿200梨半個90. 運動：無. 體重：4月到現在-15. -----. Sent from JPTT on my Samsung SM-J710GN.. --. ※ 發

(還有74個字)

[日記] 1213

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者cccs時間9年前 (2016/12/13 09:07)資訊

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早餐:白煮蛋.南瓜.無糖豆漿.蘋果. 午餐:黎麥BD飯.蔥爆臘肉. 晚餐:橘子，1/2黎麥BD飯，高麗菜，菠菜，雞翅，紅糟肉，1/2芭樂，大黃瓜貢丸湯，麻油薑爆米香. 運動:有氧30m. 今天的心情:加班?. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.218.136.137

[日記] 1213

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者cccs時間10年前 (2015/12/13 22:20)資訊

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早餐:面線糊. 午餐:無名紅豆豆花. 綠豆湯，剎包. 點心：金得春捲. 晚餐:陳家蚵捲，蝦捲，肉燥飯，油豆腐. 分食：青菜. 點心：辣味雞塊，海尼根. 今天的心情:. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.239.215.209. ※ 文章網址: https://www

[日記] 1213

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者ZhengGirl (ZhengGirl)時間10年前 (2015/10/15 20:39)資訊

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第幾天了\(‵▽′)>:1213. 早餐:美祿（100卡）. 午餐:牛肉麵＋水餃（1100卡）. 晚餐:韓式炸雞＋雞塊＋杏鮑菇（480卡）. 運動:騎腳踏車40分鐘. 喝水量:1200cc. 今天的心情:. 又開始不能克制了，這樣下去沒完沒了啊。。。. 但是我還是很心甘情願（///艸）. 這個禮拜居

[日記] 1213

推噓1(1推 )留言1則，0人參與作者cccs時間11年前 (2014/12/13 16:00)資訊

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早餐:1/2蛋抓餅.無糖黑豆漿.蜜蘋果. 點心:牛軋糖.花生. 午餐:飯.雞肉咖哩. 點心:無糖黑豆漿. 晚餐:飯.菜.烤鴨.紅酒. 運動:有氧30m. 今天的心情:要振作. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.231.152.248. ※ 文章網址: http:/

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