討論串[日記] 1210
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早餐450:肉鬆蛋土司450. 點心40:40蛋白素一匙. 午餐800:飯2/3碗200 炸魚5小塊200 蘿蔔140 青菜140 優酪乳120. 晚餐950:肯德基雞肉堡260小薯180草莓大福150地瓜酥300橘子60. 運動:無. 心得:地瓜酥太好吃了~. -----. Sent from J
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早餐:白煮蛋,蔥花餅,山藥,煎餃1,黑豆漿. 午餐:1/2黎麥BD飯,肉魚,菠菜,高麗菜. 晚餐:肉骨茶火鍋. 點心:炸魷魚,asahi黑啤. 運動:滾筒. 喝水量:. 今天的心情:得知上一任的情形後,覺得沒保障。今天看到一個在台中,好像還不錯的公司,就投了。雖然薪資蠻ok,工作條件在這個區域也還不
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早餐:黑豆酒土虱冬粉. 午餐:蕃薯圓芋頭米粉.1/2橘子. 點心:焙米茶.椒麻花生. 晚餐:2/3飯,麻婆豆腐,酸菜紅蘿蔔蜿豆,高麗菜,結頭菜貢丸湯. 點心:亞麻籽蘋果汁. 運動:有氧30m,走路30m. 今天的心情:. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.253.
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早餐:無糖優格+草莓醬+巧克力亞麻仁脆片+亞麻籽+核桃. 蜜蘋果. 午餐:1/3飯.泡菜豆腐湯. 阿薩姆.餅乾*2. 晚餐:無糖黑豆漿+麥片. 今天心情:. 年紀讓人學會坦然接受.真的堅強,不是故作堅強. 種種跡象,我老了 >_*. this is my fortune. if something
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