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討論串[日記] 0620
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#5
[日記] 0620
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者cccs時間8年前 (2017/06/20 10:45), 8年前編輯資訊
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早餐:白煮蛋.南瓜濃湯.蘋果.法國面包切片. 點心:銀耳蓮子湯. 午餐:素什錦乾面. 晚餐:鴨肉冬粉,鴨肝,紅酒. 點心:銀耳蓮子湯. 運動:. 今天的心情:. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.218.136.137. ※ 文章網址: https://www.pt
#4
[日記] 0620
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者cccs時間9年前 (2016/06/20 18:36), 編輯資訊
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早餐:南瓜.無糖豆漿.銀耳蓮子湯. 午餐:便當. 晚餐:地瓜粥.地瓜葉.九層塔煎蛋.肉燥. 運動:滾筒滾輪. 心得:鼻子過敏. --. Sent from my Windows. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.253.36.113. ※ 文章網址: https
#3
[日記] 0620
推噓6(6推 0噓 6→)留言12則，0人參與, 最新作者cccs時間10年前 (2015/06/20 08:50), 10年前編輯資訊
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早餐:無糖黑豆漿麥片.白煮蛋+蒜蓉醬.1/2蘋果. 點心:紅豆冰棒. 午餐:1.5瓠瓜麵(蚵仔.三層肉.紅蘿蔔.香菇). 點心:起司/巧克力蛋糕.冰滴少許. 晚餐:紅油炒手(水餃*10).芒果. 點心:蔬果汁:黑芝麻.蘆筍.香蕉.奇異果. 運動:有氧30m. 今天的心情:體脂23.5 內脂3 體重5
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#2
[日記] 0620
推噓2(2推 0噓 2→)留言4則，0人參與, 最新作者bestlove15 (閃珊)時間11年前 (2014/06/20 17:03), 編輯資訊
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第幾天了\(‵▽′)>:0620 mc day3. 早餐:火腿起司蛋吐司 桂格喝的燕麥一罐. 午餐:波卡六片 兩小包加鈣蘇打餅乾(難吃QQ) 潤餅微糖(沒看錯！XD). 晚餐:預計煮泡麵(乾)+自製咖哩. 運動:xbike. 喝水量:1500. 今天的心情:. 禮拜六瘋狂的桃高一日遊(只為了看棒球)
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#1
[日記] 0620
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者cccs時間11年前 (2014/06/20 08:11), 11年前編輯資訊
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早餐:雜糧飯.肉ㄆ.薑絲 430. 黑棗*2. 點心:黑糖薑母 30. 午餐:什錦乾面 450. 晚餐:2/3飯.菜 550. 堅果.芒果.西瓜. 點心:海帶.紅酒 100. TOTAL:1560CAL. 運動:X 1150CAL. 今天的心情:紅酒跟烤鴨比較搭.最近的想法,餓了就吃. --. ※
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