[日記] 36
第幾天了\(‵▽′)>:36
早餐:亞麻仁油20ml試喝180大卡(無感)
+水煮蛋78=258
午餐:咔啦雞腿堡445+雞米花大183+
無糖綠茶0=628
腰果20g=120
晚餐:一盤菜200(炒竹筍,四季豆,玉米1,南瓜3)
一塊魚84
運動:
喝水量:2800
今天的心情:80.6(早),81.0(晚)
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※ 編輯: bbcer (118.167.131.185 臺灣), 10/05/2020 21:24:07
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