[日記] 重新開始 day 2

看板DietDiary作者klovek (愛)時間6年前 (2017/11/22 10:38)推噓2(2推 0噓 3→)

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第幾天了\(‵▽′)>:2 (MC5 微拉肚子) 早餐：小七起司三明治（307）燕麥牛奶（175）全家黑咖啡(0) 午餐:小七雞腿青醬義大利麵(790) 晚餐:滷味(高麗菜、地瓜葉、豆芽菜、凍豆腐、鳥蛋、白麵條) 點心：沖泡式奶茶(120) 優格(200) 珍珠奶茶(550) 每朝健康綠茶(4) 每日萬步：13716步/8.6 km 喝水量:1500 今天的心情: 1.大家有推薦的減肥app嗎？紀錄飲食或是帶著你運動之類? 有種一早就爆熱量的fu，是否要量一下體脂算一下基代？ 2.妹妹出差來台北，我們去師大夜市逛街....我怎麼就腦殘點了珍珠奶茶呢？QAQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.251.55.209 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1511318299.A.95A.html

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plantp

11/22 11:19, 6年前 , 1^F

11/22 11:19, 1^F

推

revolution

11/22 14:49, 6年前 , 2^F

11/22 14:49, 2^F

我有下載來玩了，會連動蘋果幫我把走路的熱量扣除...可是為什麼我的基代只有1200？

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revolution

11/22 21:59, 6年前 , 3^F