[日記] 宅嬸變辣妹D47
第幾天了\(‵▽′)>: D47
早餐: 2 cranberry toast n goat cheese + long black
午餐: green veggies + capsicum + salmon + oats
Afternoon tea: few rice cracker + long black
晚餐: 1 kiwi + 2 apples + small portion of salmon + 1 chicken breast strip + 7
mussels
運動: 1 hr 20 mins + 15 sauna
喝水量: 2000 up
今天的心情: ok
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.188.42.83
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1474283086.A.95E.html
討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 1 之 2 篇):