[日記] Day1
第幾天了\(‵▽′)>:第一天
早餐:1顆半奇異果，1片蘋果，1片梨子，1顆柳丁
午餐:1包沖泡包，1包杏仁茶，2包義美餅乾，半包捲心酥，半包蛋捲，1個菜包，1盒便當
菜
晚餐:1個半麵包，幾口餅乾，幾口巧克力
運動:早上1小時滑步機
喝水量:2000cc
今天的心情:
中午開始暴食，下午又吃麵包，心情很差，覺得自己很糟糕，真想把嘴巴縫住，希望明後
2天禁食，彌補今天過錯
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