早餐:紅豆麻糬，棗子
午餐:鹹粥，紅酒
點心:紅豆麻糬餅.紅酒.黑糖薑
晚餐:飯.高麗菜.荷包蛋.貢丸蔬菜湯
點心:黑糖薑茶.蔥油餅+泰式酸辣醬.棗子
運動:滾輪滾輪，有氧30m
今天的心情:這2天剛好喝紅酒，蠻暖的
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.253.32.168
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1453609661.A.FCD.html
※ 編輯: cccs (111.253.32.197), 01/24/2016 19:23:05
討論串 (同標題文章)