早餐:粥.豆筍.魯蛋.1/2蘋果
午餐:涼面.綜合餛飩湯
點心:飯.荷包蛋
晚餐:1/2地瓜粥.A菜.豆筍.港式肉包.芭樂.花生
點心:橄欖酵素.綜合堅果
運動:游泳40m
今天的心情:被說保養得很好,應該的,泳池的大家都會認同(雖然走下坡很多年了)
判斷別人年齡的天份,沒有因為年紀而改變,只是怕對方不開心,-2歲
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