[日記] 20150915
第幾天了\(‵▽′)>: 2015/09/15 星期二 暴食日之二
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第一餐:08:40:
自我流超豐盛肥得流油美得冒泡之羊肉蔬菜不怎麼小火鍋(以下為內容物)
不知部位的羊肉210公克(自估525大卡)、
高麗菜350公克(81大卡)
「可口可樂ZERO」汽水150毫升(0大卡)
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第二餐:
自我流超豐盛肥得流油美得冒泡之羊肉蔬菜不怎麼小火鍋(以下為內容物)
不知部位的羊肉290公克(自估725大卡)、
高麗菜350公克(81大卡)
「可口可樂ZERO」汽水450毫升(0大卡)
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第三餐:20:05:
沒有肥美羊肉的羊肉風味蔬菜大火鍋(以下為內容物)
西洋菜510公克(87大卡)、
高麗菜50公克(12大卡)、
前兩餐吃剩的羊肉湯底
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吃水果:21:05:
芭樂兩顆共重570公克(217大卡)
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吃點心:22:20:
北海鱈魚香絲(寬版)60公克(201大卡)
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吃消夜:23:20:
張君雅小妹妹和風雞汁-拉麵條餅一包65公克(343大卡)
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吃不停:24:05:
起酥蛋糕去掉起酥皮可食部份重約120公克(自估480大卡)
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吃不停:24:40:
白饅頭一粒重約120公克(自估360大卡)、
去皮燻雞腿一隻可食部份熟重120公克(219大卡)
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吃不停:25:10:
77新貴派巧克力(花生)兩小包共重32公克(178大卡)
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運動吧:我想我未來應該都很難有動力以及體力去做運動了╰(〒△〒)╯
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喝水量:1750毫升
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嗯嗯呢: 就說了目前處於一種便秘的狀態嘛┴─┴︵╰(〒皿〒╰)
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今天的心情:
又來了,暴食。
甚至比前天暴食吃下的卡路里還要再更多,唉。
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刀戟聲共絲竹沙啞 誰帶妳看城外廝殺 七重紗衣 血濺了白紗
兵臨城下六軍不發 誰知再見已是生死無話
當時纏過紅線千匝 一念之差作為人嫁 那道傷疤 誰的舊傷疤
還能不動聲色飲茶 踏碎這一場 盛世煙花
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