[日記] 0127
第幾天了\(‵▽′)>:127
早餐:白稀飯、小魚乾、海苔醬
午餐:海鮮丼套餐、黑咖啡600CC
晚餐:醬燒豬肉、炒高麗菜、薑絲大腸、滷蛋
運動:1900M、棒式3組各60秒、跳繩150、伏地挺身50
喝水量:5000CC
今天的心情:不知道是不是因為最近比較在做手臂運動，青筋一直冒出來
但是手卻越來越小隻，連手錶錶帶都拿一塊半掉了。
是我的運動方法錯嗎?
體重數字現在是差不多滿意了，再來希望是線條!
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