早餐:無糖黑豆漿,胚芽堅果吐司,白煮蛋(蒜泥醬),蘋果綠花椰菜苗沙拉(芥未籽醬)
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![](https://i.imgur.com/uFU6Wy0.jpg)
午餐:雜糧飯,蒜蒸茄子
晚餐:2/3飯.白斬雞.蒜炒菜豆.洋蔥鹹蛋.貢丸竹筍湯.紅酒
運動:X
今天的心情:這個生日月的願望:每天開心的過。同學說有家輕食也不錯,我想還是南洋
素食好了。到處都是brunch,有點膩。(這是倒店潮的開始嗎)
暴吃的六月,水腫>_<
深深的感覺,是我在抗癌?今天剛好在家,病人說想吃點什麼面線.
宵夜就出場了. 水煮有機高麗菜芽+蒜頭(自種)醬油(久時釀).
苦茶油(鍚安山)手工面線(小量生產日曬)
煮菜比現在的工作更適合我.
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